No więc wzrost 166cm.
wiek 16 lat
Biust 94
Talia 79
Brzuch 84
Biodra 91

Nie chcę szaleć z dietą, bo przez liczne głodówki i rygorystyczne diety w przeszłości mam zjebany metabolizm.
W sumie jak liczę to przez te 2tyg jem średnio 1600kcal.

A ćwiczenia?
Chodzę do szkoły i nazad (50min szybkiego marszu. b.szybkiego)
na wf ćwicze pilnie
w domu ze 4x w tyg trochę poćwiczę

Nie szaleje, nie katuje się. jestem zadowolona, bo mimo że schudłam tylko 1kg, to od 2tyg nie mam wzdętego brzucha, rewolucji żołądkowych itd.