Wątek: Who said there's no treasure at the end of the rainbow? ;]

ja to co zrobisz nie ma co sie zastanawiac..napewno bedziesz kontynuowac dietke !!
wiem ze jest ciezko, sama tego doswiadczam, ale przeciez jak chcemy ladnie wygladac to i tak nie mamy innej alternatywy...ale tak czy siak mam nadzieje ze jednak waga troszke chociaz sie zmieni i zycze CI tego !!

poza tym jutro napewni bedziesz miala lepszy dzien ...dołki sie zdarzaja a najwazniejsze ze nie zawalilas dietki mimo wszystko podziwiam !

hej kochana!! Jak tam kolejny dzien dietki???Pozdrawiam
Słońca, szczęścia, pomyślności,
w pierwsze święto dużo gości,
w drugie święto dużo wody-
to dla zdrowia i urody!
Mnóstwo jajek kolorowych,
świąt wesołych oraz zdrowych!
:*:*:*

a tu mnie znajdziecie:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=73684


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Moc prezentów od zajączka
co koszyczek trzyma w rączkach
Wielu wrażeń, mokrej głowy
w poniedziałek dyngusowy.
Życzę jaja święconego
i wszystkiego najlepszego!

Jaj przepięknie malowanych,
Świąt wesołych, roześmianych.
W poniedziałek kubeł wody.
Szczęścia, zdrowia oraz zgody.
WESOŁEGO ALLELUJA!

i jak idzie Madziu? : )

fatti, Nowa1616, liebe86, terazsieuda - dzięki za życzonka i miłe słowa

A jak mi idzie? Chyba dobrze... Moja ciekawość wzięła górę i zważyłam się i pomierzyłam... Ale to był błąd, bo jestem przed @ i mam nadzieję, że to jest jedyny powód braku zmian na wadze... Pochwale się tylko, że w udzie zleciało mi 1,5 cm Reszta wymiarów bez zmian. Dobre i to. Lekko sie podłamałam szczerze mówiąc, jak weszłam na wagę i zobaczyłam tą samą wagę co poprzednio, ale jak dowiedziałam się, co jest tego przyczyną to humorek od razu mi się poprawił :P

Jedzonko dziś:
Ś - owsianka
2Śn - jabłko, kefir
O - pierś z kurczaka gotowana, brązowy ryż, marchewka z groszkiem i kukurydzą
P - activia
K - serek wiejski z dżemem niskosłodzonym

No i niedawno skończyłam ćwiczyć - 20 min rowerku i ok. 50 min ćwiczeń. Wszystko mnie boli jak na razie i jestem zmęczona...

Dzień pod względem dietki udany

gratuluje !! bardzo ladnie jesli chodzi o dietke to moglabym brac z CIebie przyklad !! bo z cwiczonkami u mnie nie ma problemu 1,5 h na rowerq to nawet dla poprawy humoru robie
zycze CI jutro rownie udanego dnia i zobaczysz ze wreszcie i waga ruszy

witam no z @ to tak jest!! mnie na początku cholernie waga rosła przed @! potrafiła o 2-3kg skoczyć w górę! a teraz organizm sie przyzwyczaił i jest ok w miare i już tak nie puchnę.. ale za to napady żarcia dlaej mam
ile ćwiczonek noooo nooo
miłego popołudnia zyczę :*

Jeeej jak Ty się ładnie trzymasz!
Mi się nie chce cwiczyć xD

A co do @ to ja też tak mam, ważę nawet do 2 kg więcej ;/

Wy mnie tu chwalicie, gratulujecie, a ja zawaliłam dzisiaj kompletnie...
Jak od rana się zaczęło, tak cały dzień pod znakiem jedzenia... Szkoda mówić co jadłam, było i słodkie, i ciasto, i inne rzeczy... Już nawet tego nie kontrolowałam.... Jednak nie jestem tak silna, jak mi się zdawało... No ale nic, nie ma co się żalić i rozpaczać, trzeba się wziąć w garść i jutro zaliczyć ładny dzień dietki. Hmm tylko jak to zrobić? W każdym razie - postaram się...

Pozdrawiam, napiszcie jak Wam mijają święta :*