Strona 28 z 38 PierwszyPierwszy ... 18 26 27 28 29 30 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 271 do 280 z 374

Wątek: Who said there's no treasure at the end of the rainbow? ;]

  1. #271
    Awatar Maagda
    Maagda jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    06-03-2008
    Posty
    8

    Domyślnie

    Dziewczyny... wróciłam... Tylko kuuurcze boję się stanąć na wagę, bo na pewno powróciłam do 77 kg Nie ważę się bo po co Mam mega napad i nie mogę się wziąć za dietę, nie mogę się zmobilizować i ruszyć tyłka!

    Teraz będą wakacje, chciałabym za ten czas schudnąć, poświęcić je na odchudzanie, ruch i w ogóle... Tak porządnie. Ktoś ma ochotę się przyłączyć? Mam w planie bieganie, ćwiczenia w domku i dietę.
    I będę pisać tu codziennie co jem, może to mi pomoże powstrzymać się od kolejnych napadów.. Mówię Wam, mam dość... Nienawidzę tego, ale nie umiem tego zmienić W co ja się wpakowałam...

  2. #272
    Awatar iwonka16
    iwonka16 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    01-03-2006
    Posty
    191

    Domyślnie

    tez sie w takie cos wpakowalam rok temu... ale zmobilizowalam sie i trzymam sie

    ja sie do Ciebie kochana przylaczam!!
    damy rade
    Patrz, ale nie dotykaj! Smakuj, ale nie połykaj!

  3. #273
    Awatar Insomnia
    Insomnia jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    01-10-2007
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    1,652

    Domyślnie

    Widzę, że Madzia kryzys przechodzisz... Mam nadzieje, że już dzisiaj jest lepiej, pamiętaj że możesz na nas liczyć, miłego dnia Kochana :*
    Tu jestem : Moja walka z ostatnimi kilogramami i modelowanie ciała
    Moje fotki przed i po na 1 stronie

  4. #274
    Awatar iwonka16
    iwonka16 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    01-03-2006
    Posty
    191

    Domyślnie

    nooo nie daj sie jedzeniu!!
    Patrz, ale nie dotykaj! Smakuj, ale nie połykaj!

  5. #275
    requiem jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    05-10-2007
    Mieszka w
    Nowy Targ
    Posty
    122

    Domyślnie

    Madziu ja się podłączam ;] damy radęę laska, to TYLKO jedzenie.

  6. #276
    Awatar iwonka16
    iwonka16 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    01-03-2006
    Posty
    191

    Domyślnie

    dacie rade kochane!!
    Patrz, ale nie dotykaj! Smakuj, ale nie połykaj!

  7. #277
    Awatar Maagda
    Maagda jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    06-03-2008
    Posty
    8

    Domyślnie

    Chyba do Was powróciłam Mam nadzieje, że na dobre :P Jeszcze troche miałam dzisiaj wątpliwości czy nie rzucić diety w diabły, ale nie rzuciłam

    Ś - musli z mlekiem
    O - ryz brązowy + warzywa na patelnię + smażona pierś z kurczaka
    P - jabłko, truskawki, kawa
    K - będzie tuńczyk z kromką chleba razowego

    A wieczorem mam zamiar pobiegać

  8. #278
    Awatar iwonka16
    iwonka16 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    01-03-2006
    Posty
    191

    Domyślnie

    slicznie

    tez mialam dzisiaj biegac ale lenistwo zwyciezylo
    za to przynajmniej 40 min sie pogimnastykowalam... w sumie dobre i to..

    a kcal ile wyszlo?
    Patrz, ale nie dotykaj! Smakuj, ale nie połykaj!

  9. #279
    Awatar Maagda
    Maagda jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    06-03-2008
    Posty
    8

    Domyślnie

    I już po bieganiu jestem

    Polatałam po łąkach i polnych drogach, i nawet widziałam sarnę Śliczna, tak fajnie skakała sobie :P
    Kurcze zdawało mi się że tyle czasu biegałam, wracam do domu, patrzę na zegarek i minęło tylko 0,5 godziny... Ale dobre i to

    Już jestem po prysznicu, popijam sobie grejpfrutową herbatkę, słucham muzyki i jest fajnie Fajne uczucie wiedzieć, że robi się coś dla siebie, coś żeby było lepiej, żeby być lepszym... I ładniejszym Zdecydowanie wolę to uczucie niż to jak się czuję po napadzie i obżarstwie....

    iwonka16 nie liczę kcal, mam rozpisaną dietkę, tzn to co mogę jeść i tego staram się trzymać

  10. #280
    Awatar Insomnia
    Insomnia jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    01-10-2007
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    1,652

    Domyślnie

    Cytat Zamieszczone przez Maagda
    Fajne uczucie wiedzieć, że robi się coś dla siebie, coś żeby było lepiej, żeby być lepszym... I ładniejszym Zdecydowanie wolę to uczucie niż to jak się czuję po napadzie i obżarstwie....
    Dokładnie, ja np. kiedy jestem na diecie dbam nie tylko o ciałko, ale i o włosy, twarz, cała chcę doprowadzić się do porządku i po udanym dniu czuję miłą satysfakcję

    Ślicznie dzisiaj poszło, oby tak dalej.
    Tu jestem : Moja walka z ostatnimi kilogramami i modelowanie ciała
    Moje fotki przed i po na 1 stronie

Strona 28 z 38 PierwszyPierwszy ... 18 26 27 28 29 30 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •