Wątek: odchudzanko pełną parą..

Hej, dziękuję ślicznie za odwiedzinki, będę tu zaglądać Pozdrawiam

a jak dzisiaj u Ciebie?

Insomnia nie ma za co musimy się wspierać

Dzisiaj.. :P Czekoladowa uczta.. ale od jutra prawdziwa dieta ;p chyba z 2200 kcal :P
już od 16 nic nie jem bo rzygać i się ;p ale było pyszne.. od pół roku nie miałam takiego czegoś.. mniam :P

zrobię dzisiaj porządny pierwszy dzień 6 weidera

jutro 1000 - 1200 kcal
1,5 h wf
0,5 - 1 h rower
2 dzień 6 weidera

do wakacji musi być chociaż 55 kg (ah.. te 53 kg;] )

Pozdrawiam Kochane :* i dziękuje, że wpadacie

czasem trzeba naładować akumulatory

miłego popołudnia ;*

Heheheh^^
Wpadamy z ogromną przyjemnością

Dziękuje kochane :*

akumulatorki naładowane i to porządnie
Idę chyba na rowerek

podsumowując dzień --- > szkoda gadać ;/
ok. 3000 kcal.. 4 km na rowerze.. 1 dzień 6 weidera...
cholercia.. został mi miesiąc na 6 kg ;/ help..

przez długi weekend więcej poćwiczysz i nadrobisz. nie przejmuj się, będzie dobrze

waga rano wskazała mniej niż miałam ale to fajnie ^^

dzisiaj mi ładnie idzie ^^ na rowerek kicam ^^

no to swietnie ! jeszcze troche i zgubisz reszte