1900.. eh..
1900.. eh..
zdarza się . jutro będzie lepiej
w zapotrzebowaniu. nie jest tak źle :*
od jutra 1200 a 31 czerwiec powita mnie z wagą 55 kg na obozie schudnę pewnie z 2 kg i będzie 53 nad jeziorko
ćwiczonka, ćwiczonka.. ;]
no i ładnie bedzie dzis 1200 i za niedlugo wymarzona waga
no plan super Powodzenia w realizacji
jak na razie 750 jadę do kina i biorę Kubusia - 150 kcal a na kolację.. może jogurt naturalny z musli ii otrębami - 150 kcal więc by było 1100 i dojdą ćwiczenia na brzuch z czerwcowe vity ;]
A na jaki film?
1400 kcal ruch jakiś tam.. o 22 te ćwiczenia ;p
a film to Opowieści z Narnii Książe Kaspian :]
Zakładki