Jak juz o Babciach mowa, to moja zawsze mi smakolyki kupowala :P A to dlatego, ze zawsze mialam niedowage Jak przytylam do 50 kg po 3 tyg. w Irlandii, to mi powiedziala, ze widac, ze przytylam, ale nie miala nieczego zlego na mysli, uwazala, ze wygladam bardzo ladnie ehhh ale mnie tym dobila :P

Dzisiaj bylam w sklepie ekologicznym, kupilam sobie kefir (ma 30% protein!) truskawkowo-bananowy, orzechy nerkowca niesolone i ekologiczne muesli do jogurtu Dzisiaj 6 dzien bez cukru! Mamy wilkie opakowanie lodow w lodowce z karmelem i czekolada, ale nawet ich nie ruszylam, wogole jakos checi nie mam Jutro Dzien Matki, pieke ciasto, ale sama nie rusze. Idziemy na obiad do restauracji, wiec napewno rodzinka mi wybaczy, jesli cista nie zjem Zreszta bedzie juz za pozno... ok. 20

Aaaa jeszcze kupilam suszone morele (sorry Morelko:P), bo podobno bardzo zdrowe I suplement diety z bialkiem kozim... nie pytajcie jak to smakuje ble, ale jak zmieszam z jogurtem bedzie si

Dzisiaj na sniadanie owsianka z... bananem (sorry Bananku!^^), pozniej na lunch jogurt naturalny z malinami, jezynami i jagodami i kromka swiezo pieczonego chleba (mieszanina 6 rodzajow maki, ale bez bialej). Zaraz wypije kefiru i zjem troche moreli suszonych, a pozniej obiado-kolacja :P

Dzisiaj o 19 moja siostra wystepuje (balet), wczoraj gralam na kocercie na pianinie hmmm rece mi sie tak trzesly, ze myslalam, ze nie dam rady zagrac, ale jakos poszlo

Dzisiaj znalazlam stara kasete z aerobikiem - body flex, z 53 letnia babka, ktora wyglada jak nastolatka (z figury oczywiscie:P). Cwiczenia polegaja na dziwnej technice oddychania i na rozciaganiu. Wejdzie na ta stronke... padniecie ze smiechu, ta technika oddychania jest ciekawa:P ae jak sie ja opanuje, to szok! Miesnie pracuja lepiej niz po 40 min. biegania! [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

To jest cwiczenie na miesnie twarzy, sa tez na uda, tylek itd:P Na pocztku myslalam, ze to jakis zart

Vanilka, to podjadanie, to dasz rade z tym skonczyc! A atedy odchudzanie pojdzie szybko XD

WoooooooooooooooooooooooW! Ale szok! [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ide cos wsunac, glodna jestem. Dzisiaj moglam spac do 11, a wstalam przed 7:/ glupol ze mnie, juz sie przyzwyczailam do rannego wstawania ehhh

Buziaki:*! Trzymam kciuki! Co tam u Was!!!!!!!!!!!!!!!!! :P