a co do hula hopu - kup sobie takie 90 cm średnicy (łatwiej kręcić)![]()
a co do hula hopu - kup sobie takie 90 cm średnicy (łatwiej kręcić)![]()
Bananku - trenuję taniec towarzyskiOd 2 lat.
Nestle Frutina- ok zaraz pójdę sobie kupić. Nawet nie wiedziałam ,że Corn Flakes są takie "ubogie" .
Hula hop- ok 90 cm średnicy? A są jeszcze większe? I ile taki hula hop kosztuje, i czy lepiej kupić zabawkowy, czy może korzystniej sportowy-gimnastyczny?
Czekam niecierpliwie na odpowiedzi.
____________________
Właśnie wróciłam, z moich tańców... Było dość fajnie, poza tym ,że musiałam parę osób obsługiwaćTZN: pokazywać im kroki , bo byli nowi...Ech... Ale po rosole zjadłam winogrona- czerwone!! To chyba nie dobrze...
Niedługo kolacja.
Właśnie skończyłam ćwiczonka... Ech, to był ubaw :P... Nie mogę skakać w moim mieszkaniu, bo moja skakanka jeśli nawet nie zahacza o większość rzeczy... To ja się boję ,że im coś zrobięA na kolację stanowczo za dużo zjadłam... Matko!! Całe 400 kcal!! Obrzydliwość! Fu, Morelka.. Nie ładnie. No cóż, człowiek nie jest idealny, ale musi starać się nim być, więc od jutra o wiele mniej!
Zaraz kładę się do łóżka, po :
1. Aby odpoczęły mięśnie, po wysiłku.
2. Aby w końcu przeczytać, głupią lekturę, którą zaczęłam czytać uuu... Dawno i jestem na 20 str, chociaż czytałam tylko 40 minut-wtedy- to ona nie za bardzo mnie wciągnęła.
![]()
3. Aby przemyśleć parę spraw, związanych ze szkołą.
PS: Kolację zjadłam o 19.30 . Chyba to nie za późno.
Hulahop moje kupiłam w sportowym za jakieś 3 złoteI jest takie duże
Ale nie wiem jaka dokładnie średnica. W każdym razie obciążyłam je dodatkowo kaszą
I lepiej się kręci
Ale słyszałam niedawno patent, że można kręcić dwoma na raz
Trzeba będzie spróbować
![]()
Zapraszam do śledzenia moich zmagań: Słoneczne odchudzanie z widokami na Sylwestra
Postanowiłam ,ze jednak kupię gimnastyczny hula-hop :P Chciałam dzisiaj pochodzić po sklepach, ale.. Hmmm, nie wiedziałam ,czy mam angielski , więc...
No cóż.. Jestem z siebie nie zadowolona!!
Śniadanie: kubek płatków z mlekiem
Drugie śniadanie: gruszka i banan
Przekąska: bułka grahamka - nie mogłam się powstrzymać...
Obiad: talerz zupy grzybowej i.. no oczywiście dwie kromki chleba ze szprotem
Na razie to wszystko, ale jak już to sobie liczyłam, ile to ma kcal...![]()
Matko... nie zjem kolacji... Wypiję tylko wodę z cytryną i lulu..
Pozdrawiam .. :*
Jak mogłaś?!Zamieszczone przez Morelka
Nie ejst tak źle, nie przejmuj się tak i pomyśl o tym, żeby jutro było lepiej. Wiem, że to banalnie brzmi, ale nic innego w takiej sytuacji nie moge poradzić.
Przepraszam ,że twoją rodzinkę zjadłam...![]()
Taak, zaraz się pociesze ,że zjadłam 2 kromki ciemnego chleba![]()
Nie.. No jutro będzie super.. Zobaczycie...
A na kolację zjadłam : jogurt typu Activia :P
I niestety czuję już ból brzucha, ale cóż... Życie nie jest idealne.
Dziś nie będzie mnóstwa ćwiczeń, ale jakieś tam zrobię...
Pozdrawiam. :*
Witam, jak mija dzień?![]()
Ech.. Dzisiaj u mnie wszystko dobrze..
Och, a nawet bardzo dobrze, ale świetnie!! :P
Uniknęłam krzyków na angielskim, uniknęłam kartkówkę na polskim iiii.. Dotałam 5 z matematyki za sprawdzian :P Pierwszą w tym półroczu !!
A dzisiaj zjadłam:
śniadanie: kubek muesli z mlekiem
dr.śniadanie : gruszka i banan -----> przepraszam kochana :*
obiadokolacja: ryż z indykiem o 15 i rybę z ziemniaczkiem i ogóreczkiem o 18.20 ...
Musiałam zjeść podwójnie, ponieważ mój tatuś przyjechał z podróży... A u nas to taki zwyczaj jest, chociaż chyba w każdym domu, że na przyjazd rodziny, je się razem wspólny posiłek.. A więc...
Chyba dzisiaj nie zbyt dużo zjadłam... Nie chce mi się liczyć kalorii.. Jeśli ktoś chce , to może za mnie policzyć :P.. Dzięki z góry :*
Pozdrawiam.
Kiedyś się na Tobie odegram za te wszystie banany
Nie zjadłaś za dużo, nie martw się tym. I gratuluje piąteczki![]()
Zakładki