zakochałam sięw mojej kolacji. mogę to jeść zawsze..
a mianowicie placek z płatków owsianych <33

8 łyżek owsianki
2 jaja
1 łyżka siemienia
dzem od babci

[wszystko do blendera, na teflon, na to dzem]

ok 420 kcal

1170 razem. nei podjadałam dzisiaj ani wczooraaj ; ) jestem z siebie dumna ^__^
ogólnei dieta idzie mi zajebiscie, jak nigdy. cos ie dziwnego stalo, ze juz jestem na niej 2tyg i nie zawaliłam !