Życze oczywiście powodzenia
Ja jak zaczynałam diete to było 1000 kcal....Teraz normalnie jem i nie mam efektu jo-jo. Zapamiętaj,że jak kończysz diete to stopniowo,aby nie mieć efektu jo-jo. Mi się udało... Ja chce od dłuższego czasu wznowić diete,ale nie mam narazie tak silnej woli... bo ona tu jest bardzo potrzebna....

Pozdrawiam i trzymam kciuki ;***