Witam

Po raz kolejny próbuję się przełamać i schudnąć... Za każdym razem poddaję się w przedbiegach
Mam 2 miesiące na poprawienie sylwetki. Nie chcę stosować żadnej rygorystycznej diety dziennie chcę konsumować jakieś 1300-1450kcal. ale za to dużo ćwiczyć. Od wczoraj zaczęłam biegać
Mam do Was pytanie, czy wiecie, może czy od takiej diety jak moja i ćwiczenia nie pojawią mi się rozstępy? Ponieważ mam ich już trochę na nogach i chcę zapobiec ich rozrastaniu

Ciężko jest mi się przełamać i czy czasem mogłybyście mnie wesprzeć?Ja z miłą chęcią Was wesprę
Serdecznie pozdrawiam