no właśnie jak idzie![]()
no właśnie jak idzie![]()
i jak tam kochana dzis idzie?![]()
No już się spowiadam:
- serek wiejski ze szczypiorkiem
- dwie kostki mintaja
- "warzywa na patelnię"
- talerz żurku
- grahamka z jajkiem na twardo
- 2 jabłka
Razem: ok 1300 kcal
Kurde, ten żurek to kaloryczny jest![]()
Ćwiczenia:
- 15 minut ćwiczeń na brzuch
- 15 minut ćwiczeń na ramiona
- 8 minutes legs
A jutro mam maturę ustną z angielskiego o 8:20 więc trzymajcie kciuki![]()
Tu jestem : Moja walka z ostatnimi kilogramami i modelowanie ciała
Moje fotki przed i po na 1 stronie
no to co, że kaloryczny. jeśli potrafisz z jesc z umiarem![]()
powodzenia jutro!
to obiecuje ściskac tak mocno kciuki jak tylko umiem![]()
nooo zurek kaloryczny ale pysznykocham zupy:P
no i milego dnia mala
POWODZENIA!!
iiii jak Ci poszło?![]()
Ale Wy mnie kusicie tymi pysznościami no...
Dostałam 14 punktów z angola. I jestem naprawdę bardzo zadowolona bo mi się jakieś kretyńskie rozmowy trafiły. No ale od dzisiaj już mam wakacje i jestem w niebowzięta![]()
Tu jestem : Moja walka z ostatnimi kilogramami i modelowanie ciała
Moje fotki przed i po na 1 stronie
ja dopiero za 22 dni
Miłego popołudnia
![]()
Zakładki