Wątek: po prostu ja

Biziu bo ty jesteś już szczupła więc twoim rodzicom się nie dziwie
za to możesz zawsze uprawiać jakiś sport lub jeźdźić na normalnym rowerku.

Miłego dnia

KasiaKaktusik może i moja waga jest mała, ale ja też jestem mała mam zaledwie moje 153 cm wzrostu i ta moja waga jest za duża i na mój wzrost i wiek, bo liczę dopiero 13 wiosen.
A schudnąć muszę, bo 20 wrzesień 2008 r to data ślubu mojej siostry i chcę bawić się na weselu bez zbędnych kilogramów

Zobaczysz że Ci się uda
nie masz wiele kg do stracenia ale najważniejsze są ćwiczenia i wszystko pójdzie Ci dobrze.
Miłego dnia.

No mam taką nadzieję
Razem damy radę. Na forum jest tyle fspaniałych dziewczyn więc nie trudno o wsparcie i to się liczy.

Tak tu są miłe i sympatyczne dziewczyny które wiedzą co przeżywasz i zawsze Cię pocieszą dodadzą motywacji a nie tylko okrzyczą.
A mnie wszystko boli właśnie skończyłam ćwiczyć całe 50 min to u mnie sukces a zaraz będę się mierzyć ciekawe czy coś ubyło tego tłuszczyku

A ja się do cwiczeń dziś nie mogę zabrać, a przydałoby się bo pewnie zapomniałabym jaka jestem cholernie głodna

No po ćwiczeniach to możesz raczej mieć więcej w obwodach, bo podczas ćwiczenia zwiększyło się ukrwienie mięśni

Ja już jestem po kolacji i więcej bym nie tknęła zjadłam jogurt naturalany+ troszkę sałatki warzywnej i krążki ryżowe.
Mierzyłam się i 1 cm mniej w ramionach i 3 pod biustem zawsze coś.

oo jaa zazroszcze wymiarow