Wątek: dieta kapuściana

Słuchaj kochanie ja w ciebie wierze ze te 12 kg ciezka praca wypracujesz!

na pewno :]
ale teraz widze ze to nie bedzie tak łątwo....
ale postaram sie i bede silna
oczywiście z waszą pomocą :*
zatsanawiałamsie nad głodówką kilku dniową...
hmm
ale chyba zastosuje ją po kapuśniaku dwu tygodniowym...
albo dieta pitna była by lepsza

ekm co prasze kilku dniowa, protes pozwalam na jedna w meisiau czesciej to juz nie na zdrowie wychodzi :]

hmmm przemyśle to co pwoeidziałaś
ale nie obiecuje ze sie dostosuje :P

uparciuch

a wiec oto moje dzisiejsze menu
na sniadnko 5 winogron i szklanka soku karotka
na 2 śniadanie bułka (biała niestety :/) z serem i pasztetem... no i masłem bo mama robiła :/
po szkole małe jabłuszko, granat , szklanka soku i kawałek makowca...
2 czerwone herbaty
no i?/
jak oceniacie??
kto mi policzy kcal??:]heh

Kurde zaczne brac oplaty za podliczanie

winogrona...no 5 to bedzie gdzie 50g...sok...50 kcal za 100ml tak liczmy, nie wiem dokladnie...no biala bulka...no sztuka liczmy 50g...chyba ze jakas duza to se doliczysz...pasztet no to bedzie liczmy tak na bulke hmmm....lyzka??...jablko 50+granat+104...makowiec wedlug mojej tabeli 140 za 40g....to tak policze....

SUMA: 920 kcal

ano to nie tak xle hhe
gdyby nie te późniejesze pierogi :]:P
hehe no ale i tak jest lepej nisdh było
a jutro jush ścisła dietka

ile pierozków liczmy 5 ....5x45 [ok]= 225+920=1145

tak, właśnie 5 :]
wiec nie jest tak xle