wszyscy mamy źle w glowach.. że żyjemy , wszyscy mamy najebaneeeee ! :D haha
Wersja do druku
wszyscy mamy źle w glowach.. że żyjemy , wszyscy mamy najebaneeeee ! :D haha
hej! hej! na! na! na! na! hej! hej! hej! :D Zgadzam się :D I dobrze mi z tym do tego :D :D :D
Cudzik ratuj.. zaczynam w siebie niewierzyc. patrzec w luistro mi sie nei chce.. jak widze to cialo. cale obtluszczone..
dagik coz za pesymist! :d Nie przesadzaj! :D Napewno nie jest tak zle!
dagiik nawet tak nie mów!!! uda się Ci osiągnąć wymarzoną sylwetke, wierzę w Ciebie.
Też mam czasem złe dni kiedy, np. nie moge oderwać się od jedzonka, choćby dziś :oops:
Pozdrawiam i jestem z Tobą, buźka :*
jutro bedzie lepiej.. prawda? musi byc.. :)
aj pewnie ze bedzie, pisaliscir jagby to byly 30 ostatnich waszych dni, nooo usmiech prosze :lol:
:D
Wszystkie będziemy miały wymarzona figurki !! chciec to móc..a my chcemy :) razem pokonamy zbędnę kg...a właściwie...to pokonamy to co chcemy :)
czuje jakbym nabierala nowych sil :D
Hmmm zbijecie je wszytskie ze swojego cia
- a jest ze szachownicy :D :lol:
nabierzmy nowych sił RAZEm :)
btw.
moje osiedle dziś ślicznie wygląda...dzięki temu puszystemu śnieżkowi który jest wszędzie... :) lubicie zimnę? ja za zimnem nie przepadam..ale taki śnieg i kiedy jest tak biało to tylko..jami...rozpływam się ...bo to pięknie wygląda :)
ja tam nie lubie sniegu
Ja lubie patrzeć tylko patrzec na śnieg, ale ogólnie go nienawidze :evil: NA obrazku wygląda łądnie :lol:
Wiecie co im dłużej się odchudzam i nie widać rezultatów to trace całkowita ochote na odchudzanie.Mysle sobie przecież to i tak ni cnie da to po co sie meczyć.Tylko tyle że nie tyje albo i aż :shock: :cry:
Melina, wiesz nietycie to tez sukces!
ja to bym chciala chociaz te 3 kilo zrzucicc tak jak ty ehh mi jakos tez tak trudno sie to wszystko zzuca.. :(
dagiik!!!! Wybacz, że mnie nie było, żeby Cię wyratować!!!! :cry: :cry: :cry: Postaram się to odrobić teraz z nawiązką :)
Musisz w siebie wierzyć pamiętaj!! A wiesz czemu? bo ja w Ciebie wierzę! A mnie nie mozesz w końcu zawieść nie? :)
a teraz rozweselamy atmosfere co to za piosenka?
Ciemno juz zgasły wszytskie switało.......................................... .................................
........................................Nieobojesi e gdy ciemno jest mamuska za reke prowadzi mnie.................Teraz te 2 miasta co chca sie chlastac :D
m-k piłaś cos może mocniejszego??? :lol:Cytat:
Zamieszczone przez mam-kompleksy
Kto kto?? Co co?? :lol:
Oj mam-kompleksy alkohol szkodzi zdrowiu 8) Nie wolno hehehe.Szczeże nie mam pojecia o jakich dwuch mistach mówiłaś nic nie kumam z tego :lol:
Och najpier byl Peja potem Arka Noego Potem KAsta :lol:
to te slynne dwa miasta ktore chca sie chlastac hahaah ! to jest dobry text kasta jak czasem czyms zasuszy to masakra :D
Cudzik dzieki ehh ale kurde ja nie wiem ostatnio mi sie jakos trudno za wzsystko zabrac.. ale skoro wierzysz to nie moge cie i innych forumowiczek zawiesc nie? yyh sama sie sobie dziwie. 13 prtzeszlam cala bez najmnioejszego bledu wszystko bylo zrobione idealnie co do joty. sb pierwsza faza tez wszystko idealnie. a tysiaka nic no nie wiem nie umiem! nie nie moge tak mowic. ale to jest jakies dsziwne nie no nie wiem ! yhh :(
No to widze dagiik że my mamy tyle samo kg do zgubienia no i czas do balu :D A to ty nizła jestes skoro wszystkie dietki bez błedy i ani jednej wpadki przeszłaś.Może porpostu dieta 1000kcal nie jest odpowiednia dla ciebie może ty musisz miec określone przez ile i co jeść :wink:
no wlasnie ja tak mam musze meic czarno na bialym! mowie wam kopenhaska byla bezblednie (nawet herbaty nadprogramowo nie pilam bo myslalam ze nie wolno miedzy posilkami only woda) sb tez , a jakos tydsiak nei chce wyjsc. ale nie ma co ! zaczynam (znaczy chce zaczac) trenowac kick boxing przejde na smoka i bedzie lajtttt:P
No dziewczynki do mety gotowi...STAR hehe chwila <pije mleko> ja dzis jade na kulig noi to dziwne bo ja sie brzydze sniegu.... :lol:
melina ale damy rade co nie?! bal gimnazjalny a ja na testy musze sobie kupic komplecik no nie :D hehehe damy rade :D
No tylko problem bo ja nie umiem znowu sie od słodyczy uwolnić.Pisze to i jem czekolade a oprócz tego zjadłam kinder bueno no i mała pizze bo na technice robiliśmy :shock: Co ja mam począć :roll:
Jak to co masz począc??zaczac cwiczyc zeby spalic te kcl!!!Juz do roboty :wink:
Tak, ruch, ruch ruch!
mk, ja nie znoszę sniegu, ale jak byłam przed feriami na sankach, to tak fajnie się bawiłam :D
Dziewczyny, ja tez dam radę :D
Brr sanki jedyny zimowy sport jaki lubie to łyzki, snowbord sie boje, nart tez, a sanki matko!
Fakt jeździłam na rowerze przez 4 dni po godzine i co leń się we mnie obudził i przestałam a spalałam wtedy ponad 700kcal.Normalnie prędkość była ponad 30km/h.Ale ja jestem teraz bym miała sooper mięśni epo miesiącu :oops:
Kurde ja tez jakas, ja kiedys cwiczyłąm jak ten no kulturysta a teraz czasem pobiegam jedno dwa cwiczenia zrobie ale sukces! od dwóch dni kręce hula hop dzis nie moge zapomniec...
Ja normalnie mam skneroze miałam prze4ciez hulahop kupić i co :roll: Ale ja to jestem.No ale coż czuje że moja motywacja powoli nadchodzi zaczynam miec poprostu ochote na dietkowanie :D
ja dzis odpuszczam sobie hula hop czuej sie tak zakopac i zostawic, melina ja ci zalatwie ja ma wtyki, ja mam plecy!
Pamiętam, ze też miałam sobie kupić hula hop, miałam jeszcze chodzić na basen, ale to ostało jedynie planami... No cóż, nie rezygnuję z tych planów :D No i w ogóle chcę się wziąć za siebie, bo ta "szóstka" na wadze i "siódemka" w pasie mnie dołują...
Jagcia No ja mam 5 na wadze z przodu a 8 w pasie :shock: .Tragedia ale trzeba to zmienić.A m-k chetnie skorzystam z twoich plców znaczy wtyków :lol: [/b]
melina: co co??A no moj dziadek pracuje na przedszkolu :twisted: zdarza sie ze hulahop juz sa be dla dzieci i trzeba sie pozbyc :twisted: :twisted:
Nie ma to jak znajomości :lol:
Gdy miałam 12 lat, to ważyłam 53-57 kg przy 158 cm wzrostu i miałam ponad 80 cm w pasie...