Wątek: 166 i 82 kg???

Prosze bardzo zawsze do usług Ja dzisiaj zjadłam gofery 3 Ale i tak mam zamiar przedłużyc dietke o jakiś tydzień albo cuś takiego Jak narazie idzie mi dobrze tylko czasami nie mam co jeść bo rodzice se gotuja takie dania których ja nie moge jeśc więc kicha .Ale żyje Dam rade i schudne w koncu te przeklęte zbędne kg.Myśle że mi się nalezy po 9 miesiącach niejedzenia słodyczy Jak mi ich brakuje Zjadłabym sobie jakiegoś trufla albo ptasie mleczko w takiej prawdziwej czekoladzie.Nie tego wedla tylko takie prawdziwe na wage No ale cóż to jak narazie nie dla mnie nawet jak schudne tyle ile powinnam przed świętami to i tak zjem cos słodkiego dopiero na wigilie obiecałam to sobie i tak się stanie Nawet dzisiaj jak tata kupił wielka czekoladę z orzechami co widziałam na papierku az prosiła zeby ją zjeść ale nie zjadłam Kupiłam sobie za to herbatke Pu-Erh z aromatem cytryny.Tak przepięknie pachnie Zaraz ja wypije i zapomne o tych słodkościach Pozdrawiam i życze udanej dietki Kasiu

Dziękiuje dziękuje Melina Napewno mi się uda, jestem pozytywnie nastawiona.... dziś rano było 1 jajeczko smoażone z 1 plasterkiem szynki ( nie sądziłam ze jest takie dobre ) i do tego herbatka oczywiście bez vukru a na dodatek wstalam 7.15 zeby troche pocwiczyc

No gratulacje Ja nie wstałabym za chiny.Ja nie mam religii i se wróciłam do domku zamiast siedzieć w bibliotece No i zrobiłam sobie czerwona herbatke i siedze sobie na forum i patrze co żeście nawypisywały W niedziele zrobie ciasto Moje pierwsze ciasto heheh mam wene.A bedzie to sernik "DOMEK".Niestety ja go nie skosztuje Ale na święta bede soooper laska A za dwa tygodnie karpatke zrobie Aż mi ślinka pociekła.Pozdrawiam was i życze powodzenia w dietce

mam nawet obcykane że bede tak codziennie wstawała i tak mnie budzi pewna natrętna osoba wiec skoro mnie budzi o 6.30 nawet wiec wykorzystam to w pozytywny sposob pozdrawiam

Mam nadzieje że szybko zobaczysz efekty Nalezy ci się I nie załamój się jak jakies małe niepowodzonko bedzie to przechodzi każdy dasz rade wierze w ciebie

a ja chcialam powiedziec ze jestem na 3 dniu I fazy SB i waze juz 80,5 kg a nie 82 oby tak dalej

wielki powrot rastafari ......... bezprzesady ! uda ci sie! bo ja zaczynalam od 1.69 i 80 kg. .........i widzisz ( no, moze nie.... ) teraz jest 65 i dobrze mi...no, moze pokusze sie jeszcze na SB, bo jest fajna i w ogole, ale nie w tej chwili....nie mam czasu na dietke (jak to brzmi......... )
POWODZENIA

Bezprzesady czy ty masz chęć na słodkie w tej diecie Bo czytałam że po jakimś czasie przechodzi na nie chęć.A u mnioe wcale tak nie jest

Dalczego ten pościk zamarł Piszcie co u was laseczki kochane U mnie kiepsko ale to mam nadzieję że chwilowo

HALLLO JEST TU KTO