-
nio dziś juz poniedziałek!!
czyli odchudzanie pełną para!!! musze sie pochwaić że wczoraj poszło mi całkiem nieźle ale mam nadzieję że dziś bedzie jeszcze lepiej!!! żkompleksiona a jak tobie idzie??? jesteśmy razem i pokonamy NADWAGĘ!!!
-
Ja na przemianę materii spożywałam Drożdże Piwne z witaminą B6 i magnezem - HUMAVIT - były bardzo bardzo dobre - kosztują ok 13 zł!!
muszę do nich wrócić!!
pozdrawiam!!
ps - ja jutro się zważę i zobaczę jak tam sytuacja wygląda po Świętach!!
Czas wszystko zmienia. Tak mówią, ale to nieprawda. Konieczne są czyny. Gdy nic się nie robi, wszystko zostaje takie jak było.
I just can't wait until tomorrow... because I get better-looking every day!
Mój pamiętnik:Ogarniam jamę chłonącą i przełączam odkurzacz na niższe obroty!
-
Ha!! no dobra juz wiem do kiedy mam sie pozbyć częsci mojej nadwagi :P magiczny dzien 14 luty i impreza walentynkowa.....
Dzisiejszy dzień zaczął sie bardzo dobrze :P juz jestem po porannym truchciku..
-
niewiarygodne
laski musze sie pochwalić że nie przekroczyłam 1000 hahhaha!! a myslałam że mi sie nei uda!!!! ...... ucieszyła a za razem zdziwiła mnie jedna rzecz....przed świętami ważyłam 62,5 w czasie 64 a dziś ranno 61,5!!! jak to możliwe wieczorem już waga mi podskoczyła o 0,5 ale to normalne!!!!....mniejsza o to ale i tak z tego wynika że nie przytyłam a nawet schudłam!!! hahahah
:P
-
Cud :P niestety u mnie go zabrakło i 0,5 kg przybyło
ale dzisiaj było wszystko ok zjadłam 985,2 kcal a spaliłam 535,33
oby tak dalej....
-
brawo jestes świetna!!!! mogę nawet powiedzieć że jestem z ciebie dumna!!!!bardzo sie przejełam waszymi losami laski!!!! nie chce aby żadna z nas cierpiała!!! a szczególnie przez facetów!!!!! buziaki i silnej woli na jutrzeszy dzionek
-
aaa właśnie zakompleksiona właśnie sie doczytałam że masz 175 wzrostu
no to twoja waga nie jest zła!!! ale skoro masz cel to życze powodzenia itrzymam kciuki
-
Fajtycznie nie jest ze mna tragicznie
ale kiedy ktoś jest wysoki i ma mocna budową, to każdy kilogram brzydko wygląda
cos czuje,ze dzisiejszy dzień bedzie trudny, bo jestem straaasznie głoda
mam nadziej,ze u was luzik
trymajcie sie jeszcze tu dzsiiaj wpadne zameldowac o wszystkim
-
aaaaaaaaa musze przyznać że dziś jestem pod wrażeniem!!! nie jestem głodna !! zjadłam sniadanie i obiad a wartosć kaloryczna nie przekroczyła mi 400!!!! nie wiem jak mi sie to udało!!! to pewnie przez te ryby bo maja mało kalorii a daja sytość!!! narazie jest luz!!!! a spaliłam juz ok 1200!!! no prosze jednak potrafię!!!!
-
1200
nie no jestem pod wrażeniem..... mi sie udało dopiero 500
niezla jesteś
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki