Hej.
Wiem o czym piszesz.
Mam/miałam(narazie dieta) identycznie.
Kompulsy, o tak. tez jadłam aż się ruszyć nie mogłam.... to jest straszne.
a wyjśc z tego jeszcze trudniej.
nie wiem co Ci poradzić.

nie załamuj się.

moze przejdz na diete 1500kcal, bedzie latwiej, bo na zbyt rygorystycznej diecie nie wiem czy wyrobisz