-
Gwiazdko, a co myslalas? Ze odchudzanie jest latwe i przyjemne?? :lol: Niestety, tak dobrze to nie ma :wink: A moim zdaniem jak schudniesz te 10 kg to bedziesz miala wage idealna :) Ale grunt to samoakceptacja! Ale o niej wiecej nie napisze, bo sama musze najpierw siebie zaakceptowac :wink: No a te 50 min to chyba troche za duzo jak na sam poczatek, racze Ci zaczac od pol godzinki :wink: No chyba, ze jestes juz zaprawiona w cwiczeniach :wink:
-
Przypominają mi sie stare dzieje. Kiedyś śmiałam się z diety, dzięki której mogę schudnąć 1 kg tygodniowo. Ale teraz jakoś mi się "odmieniło":) i chybazacznę wszystko od nowa. Od jutra oczywiście. Z tymi ćwiczeniami. One wcale nie są zbytnio trudne dla mnie. Daję sobie z nimi radę:) Hmm, na okładce ćwiczeń pisze że to dopiero pierwsza część. Nie moge się doczekać drugiej. SERIO! :? :shock:
-
Ile to ja razy mowilam sobie: zaczne od jutra :lol: i to w ilu rzeczach :lol: Tak jest zawsze :lol: Tylko ze potem z tego jutro wychodzi pojutrze, a potem popojutrze itd :lol:
-
Z pomocą mojej mamuśki kochanej kupiłam na allegro dietę dostosowaną do mojego typu. Mój typ to typ południowy:P. Znacie taką diete? Jest dwudniowa, ale chciałabym chociaż z tydzień wytrzymać na niej.
-
Dobrze ze tak łatwo ci idzie z cwiczeniami, ale ty wogóle czytasz moje posty elllllOOooooo :D Tu jestem! Czuje sie ignorowana :lol:
-
Pierwsze slysze :shock: A na czym to polega??
-
:lol: Ja bym tam w to niewieżyła pokaż ta diete nam lub dietetykowi....
-
Czytam czytam!!! Tylko nie mogę nadążyć z pisaniem! I mogę powiedzieć że jesteś dla mnie wzorem do naśladowania(nie tylko dla mnie:)
Czy ktoś mi powie jak się robi takie, takie...fajne co się widzi ile się schudło:) (nie pamiętam jak to sie nazywa...:P
-
To ja może napisze co składa się z niej tylko poczekajta chwile
-