Wątek: 13 kilosków do zrzucenia... Zaczynam w sobote!

zakompleksiona: ja tez zawsze przed i w czasie okresu wiecej waze, a co najgorsze mam okropna ochote na słodycze... czesto w tych dniach po prostu rzucam się na żaracie...:/

mk: dziekuje Ci bardzio ja też staram sie tym razem Was i siebie nie zawieść juz raz dałam plamę ale chcę sie poprawić

Słoneczko: Z tym okresem zawsze tak jest, trzeba nauczyc sobie radzic, bo tak bedzie (powinno)byc zawsze, ech ale byc kobieta byc kobieta No ja trzymam kciuki i chyba zapisze sobie gdzies te słowa

ufff... byłam z siostrzycą pobiegać ale fajowo super sie czuję a na wf-ie zarządziłam gre w koszykówke, przynajmniej sobie pobiegałam dietka całkiem ok- na sniadanko płatki pszenne z mlekiem, do szkoły byłka winofronowa i mały jogurcik a w domku ziemniaczek i dwa kotlety mielone teraz juz tylko owocki

Słoneczko zarzadałas

zarządziłam ale to na jedno wychodzi u mnie to jest tak, że mamy wf-u niby 45 min: laski sie tak spieszą, że zostaje nam 35 bo w szatni siedzą i sie wyszykować nie mogą, później prawie 10 min odchodzi na zbiórke:/ 5 min truchtają i 10 min stoja w miejscu i się "rozciągaja", czyli zostaje 10 min wf-u które zostaja przeznaczone na rzuty do kosza, ewentualnie na dwutakty:/ dziewczyny sie w ogóle nie ruszaja a i tak sa straszliwie przemeczone dlatego dzis powiedziałam psorce od wych.fiz. że ja prowadze zajęcia ale dałam im wycisk :P ale przynajmniej poczuły że cokolwiek robiły czy u Was wf-y tez są takie beznadziejnie i nic nie robicie? ja zawsze byłam w klasie sportowej i sie troche na tych treningach meczyłam a teraz płakac m sie chce... przecież to jest strata czasu...

Ja nia wfie nie ćwicze, ale z tego co mówią dziewczyny to same smuty są (drązek czasmami pomki..)
sorry, Słoneczko ile ty masz wzrostu?? tak sie zaciekawiłam jak zobaczyłam,ze dazysz do 50kg, a kiedyś mówisz,ze w kosza grałas, wiec chyba wysoka jesteś..

własnie nie jestem wysoka bo na pozycji rozgrywającej grałam jeszcze do niedawna miałam 165 cm ale ostatnio pielegniarka nas mierzyła i mam 166,5 chciałabym dojść do 170 ale chyba to się nie uda...

To ja ci chętnie oddam te 4cm!!!! gdyby tak byo można.. (mam 174) no jezeli wytrzymam to dzisiaj bedzie 1088,88kcal

oj byłabym wdzięczna- by mi sie przydały! i całkiem dobry bilansik na dzisiaj gratuluje :*

Mi daj miiii!!!