-
Słoneczko: Ja tez trenowałam ręczną i przyznam ze jak ją trenowałam łatwiej mi było trzymac linie...Moja trenerka została zwolniona!
Zakompleksiona: A tez przyznam jest to dla mnie przyjemnoscia 
Słoneczko: Ja zaczynałam od 15 min :] czyli 100 kcal ...i te 15 min 2x dziennie
Aniolek: Nie skomentuje, kto powiedział ze mamy spalac 1 kg?? My spalimy te kalorie/tłuszcz z tego co zjadłysmy i on nieodłozy sie na bioderka!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki