Wątek: Uwaga na Alk... !

Zamieszczone przez dagiik

hyhy no ja po treningu zjadlam zupe, jablko, i kromke zytniego chleba z tunczykiem. jakos sie hcyba zmiescilam w tysiaku :P

to co napisalas to tak 280-300 kcal

a dzis bylo gorzej.. jestem smutna jestem zla mam wszystkiegpo dosc czuje jak opuszczaja mnie sily... dzis byl napad na lodowke. ale wiecie co ? dobrze ze skonczylo sie kubkiem mleka z platkami frutina i lyzka dzemu.. dzis bylo jakies 1300 kcal .. ehh ale jutro bedzie dobrze.. czuje sie gruba i mam wrazenie ze juz nigdy nie schudne.. a boki to mam takie ze mi sie wszuysko wylewa spod spodni..

czmeu tu nikt nie zaglada

dagik no spokojnie ty napadem nazywasz 1300 kcal?? luuuzik, mogło byc gorzej

aj aj ide dzis do lekarza, ostatnio mam jakies problemy z kregoslupem i plecami, bola bardzo. nie wiem od czego... wogule to kreci mi sie w glowie, no i boli glowa.. nie wiem co sie dzieje odzywaim sie dobrze sniadanie to jest mleko+muesli i kromka razowca z jakims warzywem lub plasterkiem szynki z indyka, w szkole jablko, jogurt naturalny lub chocapik , czasem kubus, w domciu na obiiad chude miesso z warzywami, podwieczorek jakies jablko, kolacja roznie ale czasem banan, ale raczej staram sie ejsc warzywa ! eh nie wiem juz nic.. zadnej cili nic gazowanego duzo mineralki.. troche ruchu..

Hmmm idz do lekarza, nie martw sie on ci powie jesli bedzie dobry

no, tylko ze ja cos nie mam zaufania do tej mojej przychodni kolo szkoly.. eh pojde jednak dzis, a jak wroci tata z warszawy to mu powiem . yhh tylko ze on zacznie burczec ze to przez terningi pewnie. jest przeciwny abym na nie uczeszczala

nie bylam u lekarza :P nie mialam sily wyjsc z domu yhh. pojde w poniedzialek po szkole

ja bym poszła podczas trwania lekcji wtedy mnie nie ma

dobre dobre