wczoraj mama ugotowała brokułę i zszamałam polaną jogurtem i posypaną świeżo zmielonym pieprzem-pycha, uwielbiam brokułę, a pomyśleć że kiedyś mogłam ją jeść tylko z masłem
Wersja do druku
wczoraj mama ugotowała brokułę i zszamałam polaną jogurtem i posypaną świeżo zmielonym pieprzem-pycha, uwielbiam brokułę, a pomyśleć że kiedyś mogłam ją jeść tylko z masłem
Mmmm... swietny pomysl!
U mnie w domu jest zwyczaj polewania wiekszosci potraw tluszczem i zasmazka :?
Na szczescie moja caaaaaala familia wie, ze jestem na diecie i nie nalegaja na opychanie sie...
Tylko nie rozumieja po co ja sie mam odchudzac??
EJ! LACHY CZEKAM NA WASZE FOTY!!!
u mnie kiedyś mamcia zawsze polewałam kalafiora czy brokuły takim gorącym "sosem" z tartej bułki i zartopionego masełka, pycha, ale ten tłuszcz...a wczoraj szamała z jogurtem podobnie jak ja :D :D :D niestety co do braku soli nie mogłam jejprzekonać...
u mnie też przesadzony jest ten zwyczaj polweania sosem... moja mama do wszystkiego dodaje masło, śmietane albo majonez... albo smaży na smalcu :shock: ehh... a podobno chce schudnąć ale ja lepiej nic nie będę mówić i komentować :?
ja jej bez sosou chociaz lubioe sosy ale to jest zakazane w zdrowym odzywianiu ::P
ja jzu sie od nic odzwycziałam :lol:
Ja nigdy nie przepadalam za sosami, jedyny co jadlam to pomidorowy...
Dzisiaj ide na imieniny do rodzinki :cry: Co ja zrobie?
Dzisaj waze sie, ciekawe ile bedzie :wink:
a to pech ja mam jutro urodzinny mamy i jeszcze chce żebym upiekła ciasto po prostu męczarnia
moja mama miala 3 marca i byla kupa zarcia! Ja zjadlam tylko zelki :D
proponuje upiec sernik :D bardzoi zdrowy. ja tam go nie lubie ale w sumie to mocno zapycha :P
mama zwolniła mnie z pieczenia ciasta:D ufffffff... zawszepodjadam gdy piekę :? ale nie robi sernika, może to i lepiej bo mamdo niego słabośc, tylko z miodem i orzechami ma na pewno sporo kcal, ale ja będę dzielna i nie dam się słodyczom 8) no chyba że ucieknę od stołu 8)
Ja sobie dzisiaj zjem sernika z brzoskwiniami...
Od pona biore sie ostro za diete i cwiczenia...
Chociaz dzisaj bede miec wszystko pod kontrola, nic mi nie wpanie za duzo... :D
A ja dzis ide na imprezke do kol i napewno tam BARDZO duzo zjem :cry: Wogole jestem zja bo nie mam co ubrac tzn cos w czym niewidacbybylo mojego brzucha!!!mam tylko taka obcisa bluske w ktorej wystaje mi brzuch i na sama mysl ze musze sie tak pokazac to ......lepiej niemowic :cry: :x
carmelka a ile ty masz wzrotstu ze z 50 kg chcesz schudnac?
sernik z tego co wiem ma bardzo dużo kalorii :P
apropos mieśni brzucha to zakupilam wreszcie uciłałam na nowego shapea z płytka i juz mam za sobą dwa treningi :lol: nawet nie wiedzialm,zemam tak słabiutki brzuszek wczoraj wysiadła przy programie podstawowym :oops:
Beee... jestem beee.... zjadlam tyle ze ooo...
:arrow: golabka
:arrow: 2 klopsy z pieczarkami
:arrow: 2 wieczniki
:arrow: 2 kawali placka serniczka
:arrow: salatke warzywna z majonezem, ale tylko troszke
:arrow: jajko
:arrow: kilka cuksow czekoladowych
A poza tym rano: 4 wafle ryzowe, kisielek, buleczke z ziarnami, 3 jablka...
Jestem do bani! Ale, co tam od teraz post, czlowiek uczy sie na swoich bledach...
zaraz troche pocwicze... :wink:
Acha mam 161 cm wzrostu
Hmmm no wiecie ci to wyszło 920 kcal bez tego na w...
Wyjasnilam sobie juz wszystko z Almette... To nie byla ona! To jej brat! Ale to dluga historia i Almette powiedziala mi ze chce Was, piszac posta, przeprosic, ale najpierw musi rozliczyc sie z braciszkiem...
Laski czy w czasie okresu wazy sie o ok. 2kg wiecej?
Ja wlasnie go dostalam po 1.6 rocznej przerwie!!!!!!!!! HUUURRRRAAAAA!!!!!!!!
Musze teraz ostroznie sie odchudzac, zeby znowu go nie stracic!!!
Jak sie teraz odchudzac?
http://www.koty.pl/home/rasy/img/syjam.jpg
Tak wyglada moja kicia! <tylko to nie jest jej fota bo nie mam jescze na kompie> Moja Sara ma o wiele ladnieszy pyszczek i glowke :wink:
Och... tez masz kotke syjamska Sare??? Heh... ja rowniez mam! Nic nie mowilas!
Moja wyglada tak samo jak ta i mi sie podoba :wink:
1.6 roku przerwy? :shock: ja njwięcej miałam chyba z 1.5 miesiąca, nawet podczas najbardziej rygorystycznych diet miałam okres :shock: a co do tycia u mnie waga zwylke wskazuje 1-2 kg więcej bo w czasie zbliżania się okresu zatrzymuje się woda w organiźmie
Kurcze, co Ty zrobiłaś, że tyle nie miałaś okresu ? Ja mojego chętnie się pozbędę na parę miesięcy :evil: . Jush mnie to normalnie wkurwia, ja chce menopauze ! :twisted:
Iraska a w dupsko chcesz kopa :?: :?: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :x
Ja bym na twoim miejscu nie narzekała, nie mieć okresu jest sto razy gorzej ( niemiłe konsekwencje :? ) każda (no prawie) kobieta go ma i jakos z tym żyje, włsciwie to nie wie czemu dziewczyny aż tak n to narzekaja :roll:
a to,że jest sie grubszym przed okresem to standard :x wtedy naprawde siebie nielubie... :(
WITAM :)
POZWOLIŁAM SOBIE ZROBIĆ TROCHĘ POZĄDKÓW W TYM POŚCIE (a to z powodu hasła, brata itp :wink: )
POZDRAIWAM SERDECZNIE :)
ja zawsze wiem kiedy okres się zbliża mam podwyższoną wagę, wszystko leci mi z rąk i beczę bez powodu
Też myślę ze to nie jest aż takie straszne.Natura nas takie stworzyła i nic na to nie poradzimy.Jeśli nie chcesz mieć okresu to znaczy równiez że nie chcesz miec dzieci a mężczyźni wolą kobiety które jednak dadzom im potomka :wink:
właśnie Melinko, nie chcę mieć dzieci. Nie widzę nic złego w adopcji, po co dzieciak ma się męczyć :). Ech, no ale teraz idę kuć sobie, na razie szkoła najważniejsza :)
jak byłam mała nienawidziłam bawić się w dom i mame, w podstawówce chciałam nawet żeby przeprowadzono na mnie operacje zmiany płci :shock: w sumie niedawno wyleciało mi z głowy bycie facetem nio i polubiłam dzieci , hihi, w lipcu urodzi mi się malusi kuzynek Hubercik:* już się nie mogę doczekać. A z okresem też kiedyś miałam problemy(nie było go przez 3 miechy), pamietam, że poszłam do lekarza internisty, zapisał mi zlecenie do ginekologa i następnego dnia dostałam okresu :D ale zonk :D
ja za dziećmi nie przepadam :? chodziło mi o inne skutki braku okresu, typu silniejsze owłosienie itd :wink:
Moja mama uważa, że na temat dzieci nigdy nie powinno się nic takiego mówić, bo potem można chcieć i nie móc mieć własnych dzieci... A dla niektórych ludzi adopcja nie jest dobrym rozwiązaniem :?
Irasiu, masz nieprzyjemne miesiączki? Nie martw się, myślę, że za jakiś czas wszystko Ci się unormuje. Ja akurat mam to szczęście, ze ogólnie w czasie okresu dobrze sie czuję, tylko nie mogę ćwiczyć, bo mam obfite miesiączki i po prostu niewygodnie mi, gdy z gwałtowniejszym ruchem więcej ze mnei cieknie :roll: A menopauza wcale nie jest taka fajna, myślę, ze okres jest lepszy...
Mnie wkurwi samo cieknięcie i humorek przed okresem. Nawet nie odczuwam dużego bólu.
wy tu o dzieciach jaaaaa??
Moja kuzynka ma takie bóle ze żaden kinekolog nie może jej pomóc.Żadne zastrzyki nie działaja ani nic poprostu zwija ise z bólu.Więc powinnas się cieszyć zę masz takie słabe miesiączki bez bólów :wink:
oj miałam ja kiedyś te bóle myślałam że nie wyrobię...leki nie pomagały, potem dowiedziałam się że ciepły termofor nałożony na brzuch pomaga i dopiero to przyniosło ulgę
:cry:
ja żadnych bóli nie mam, a jak mam okres to nawet nie wiem ze go mam :D jak po raz 1 dostałam okres to skręcałam się z bólu pamietam, ale teraz jest LooZ :D
ja juz nie pamietam co to bóle miesiaczkowe :DCytat:
Zamieszczone przez GangstaGirlsiK
no mnie teraz też juc nic nie boli jak mam okres;) po prostu nie czuje nic a nic troszke krwi poleci i tak przez 4-7 dni, ale nic nie czuje, LoL