Witam Wszystkich.

Mam 15 lat, chodze do 3 gimnazjum. Waze 67 kg przy wzroscie 166 cm :/ Mam 95 cm w biodrach i 80 cm w pasie. Moze to nie są takie straszne wymiary, ale sami wiecie jakie chude są dziewczyny w tym wieku i głupio mi z moją wagą... Nie wiem czemu, ale strasznie szybko przybywało mi na wadze. Pod koniec podstawówki wazyłam 50 kg, w 2 gimnazjum 58 kg, na początku tej klasy juz 60 kg, a teraz jak wybiło 66 kg, powiedziałam DOSC! ... Niestety dopiero teraz, wczesniej jakosc zabrakło mi motywacji i nie przejmowałam sie wyglądem.

No a tak to prowadze dosyc aktywny tryb zycia - codziennie trzy srednio aktywne spacerki po lesie z psem, lubie w-f, tancze w zespole tanecznym... No ale w ostatnim czasie miałam przez miesiac noge w gipsie, wczesniej zabieg chirurgiczny na nadgarstku i tak sie mi uzbierało, a teraz musze to zrzucic, bo jak te fałdki beda wyglądały na wystepie tanecznym zwłaszcza ze mamy bluzki całkowicie odkrywające brzuszek...

Szukałam jakis stron o odchudzaniu, jednak nie mogłam ich skapowac ni w krzyne dopóki tutaj nie trafiłam z czego niepomiernie sie ciesze. Widze, ze duzo tutaj osób korzysta z diety 1000 kcal, tez postanowiłam na nią postawic. Byłabym wdzieczna za linki do tematów lub stronek o tej diecie. Plus codzienne cwiczonka oczywiscie, bieg z psem (niech ten snieg juz stopnieje...) + domowe cwiczonka na miesnie brzuszka i herbatka wspomagająca przemiane materii, z tylko jedną płaską łyzeczką cukru lub miodu.

To chyba tyle narazie... Bede sie starała na biezaco opowiadac o moich "postepach" a mam nadzieje ze beda...