ja to wiem!![]()
ja to wiem!![]()
Ja wiem,ze ty to wiesz![]()
teraz ja tez wiem, a na rowerku jezdze juz od dawna![]()
ja nie jezdzie od 7 lat :P
No a ja chyba musze zacząć jeździć no i może 6 spróbuje![]()
thx za wszystkie komenciki
musze zacząć jeździć na rowerQ jak będzie cieplej....
wiecie co.??
jestem głupia....strasznie głupia....
dałam sobie przez święta taką straszą labe
wogóle co ja robie ??
nie mam juz motywacji żeby nie jeść słodyczy ;/
![]()
Trzeba bedzie wyciągnąć rowerek z piwnicy...........
trzeb aotworzyc lodowicho![]()
A ja sobei dzisiaj pocwiczylam i jestem happychodze 2razy w tyg na aerobik [jutro ide i juz sie nie moge doczekac] oprocz tego rowerek treningowy, weider, cwiczenia na nozki.Wczoraj cwiczylam 2 godzinki i bylam na dlugim spacerku, a dzisiaj rano zrobilam sobie mini aerobik
i jestem zmachana. Staralam sie odtworzyć cwiczenia z aerobiku. Ponadto sciagnelam sobie muzę przeznaczona do aerobiku i sie fajnie teraz cwiczy. Jakby mi ktoś 3 lata temu powiedzial, że w wieku 17 lat bede cwiczyc z przyjemności , to bym go od głupków wyzwała
Teraz lubie ćwiczyć... a jem to na co mam ochotę. i moze z wagi nie lecę, ale obwod sie zmniejsza, bo nie ma tluszczu tylko są miesnie
![]()
Duzo sie ruszasz to TAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAKi duzy +![]()
Zakładki