Wątek: Dlaczego mamy nadmiar tłuszczyku?

ja miałam śliczną figure za czasów kiedy byłam praktykującą protestantką :P hehe
naprawde, bo adwentyści są wegetarianami i nie jedzą wszystkich tych niezdrowych rzeczy. czyli kiedy żyłam bez mięsa i bez słodyczy, miałam najlepszą figurę, włosy, cerę, paznokcie etc w całym moim życiu. przestałam - wylądowałam tutaj.
ale znowu przeszłam na wegetarianizm. i fakt jest faktem - czuję się tylko lepiej.

no i musze spróbować robić tą szóstkje jak mówicie że takie wyjebiste efekty są.

Nanami ach te rogaliki 7-days, one byłay moją zmorą nr1

O tak, na dodatek extra smazone obfite obiadki, a ja potrafiłam herbate 3. łyzeczkami cukru słodzic... Tak samo kakao czy gorącą czekolade

Hawrodytka dzieki CI bardzo :**
od razu ide pocwiczyc sobie

a ja zawsze bylam szczupla, sama nie wiem jak przytylam , ale najprawdopodobniej w okresie dojrzewania, jak bylam w pierwszej klasie gimnajzum, sama nie wiem czemu bo przeciesh tak duzo nie jadlam ani nic ale wtedy to na serio spaslakiem bylam ;? teraz jush schudlam duzo jak patrze czasem na stare zdjecia to rrrany ash mi sie wierzyc nie chce ze ja tak moglam przytyc

Kachorra miłego ćwiczenia na pewno zauważysz efekty.

Keisha - tak to jest - tyjemy niewiadomo kiedy. Ja się przyznam, że od wrzesnia do lutego przytyłam z 3kg.... ale zapisałam się na aerobik i może z wagi dużo nie zleciałam, ale ciałko sie jakieś jędrne zrobiło...
Nie no... Dlaczego tak łatwo się tyje, a tak trudno gubi kg? własnie, dawno się nie ważyłam, chyba pojdę to zrobic, hehe Az sie boje... chwila prawdy...Qrde... waga stoi w miejscu, ale jak z obwodu spadłam to chyba dobrze... ? Chyba rozpocznę jakąś dietę.. i skończę ze słodyczami... chociaż to mi się nie uda...

PS. Dziewczynki, ciepłe dni nadchodzą, a to oznacza, że teraz więcej będziemy przebywać na swiezym powitrzu czyli spadniemy z wagi Badzmy dobrej mysli SŁoneczka Jak wskoczymy w czerwcu w stroje kąpielowe to się niejeden za nami będzie oglądał

ja pojadę na wakację do babki na wiochę i będę kilka razy dziennie długo biegać

ja o tym samym myślę, tylko że ja pojadę do kuzynki i w dodatku będą dyskoteki i będzie suuuuuuuuuper Bede tańczyła do białego rana

ja jade na obóz i do babci, ale u babci to i tak mam zawsze duuzo ruchu jak moim kuzyni przyjada
ale z reguły jest tak ze latamy cały dzień po dworze , nic nie jemy, a potem o 21 wacamy do domq i babcia robi kolacje... :/ nie wiem jak ja sie tam bede powstrzymywac od jedzenia:/
ale mysle ze jak skońćze diete w maju i zaczne zwiekszac kcal to na wakacje chyba bede mogła spokojnie jesc, bez obawy ze przytuyje?;/ qrde strasznie sie boje ze tak nie bedzie...;(

a co do szóstki to chchiałąm zrobic w przerwie miedzy nauką , ale nic z tego nie rozumeim :P hehe
poczytam moze jutro i zaczne cwiczyc ;]

aaa a ja to zawsze bylam taka duuza... znaczy sie wysoka i brubokoscista...:/ ale gruba to raczej nie moge powiedziecze bylam. taka normalna :P

Ja niestety przytyłam od stosowania niewłaściwych diet we wczesnej młodości Kiedyś miałam naprawdę płaski brzuch i zero sadła na udach i tyłku(jak teraz patrzę na zdjęcia to to widzę, wcześniej wydawało mi się ,że jest inaczej)I niestety rozregulowałam sobie całkowicie przemianę materii i efekt był odwrotny od zamierzonego-przytyłam 10 kilogramów Teraz walczę z tymi moimi kilosami i mam nadzieję, że zdążę do wakacji 4 razy w tygodniu chodzę na siłownię i 3 razy w tygodniu na basen.Staram się mieścić w 1000kcal dziennie, ale idzie mi z tym naprawdę ciężko Pozrowionka