Wersja do druku
Dzisiejszy dzień odkreślam w kalendarzu z poczuciem, ze jestem silna i stać mnie na dużo więcej :D
X Chleb mieszany z soją kromka 186,40
X Jajo kurze gotowane szt. 2 176,00
X Pomidor 17,00
X Pierś gotowana średnio 270,00
X Pomidor 17,00
X Ryż długoziarnisty gotowany 84,00
X Pieczywo lekkie pszenne 37,50
X Ser biały chudy kostka 174,00
X Dzem Dietto lyzeczka 69,00
Razem wychodzi około 1030 kcal :D
;*;*;*
Widocznie jesteś silna i stać cię na dużo więcej :P U mnie też ok.... Pierwszy dzień tysiaka :D Jestem z siebie dumna
no i pięknie :D
i oby wiecej takich odkreslonych dni :D
Dziś niestety zrealizowałam z ćwiczeń hula-hop bo rowerek stoi w piwnicy, a nikt mi go nie chce pomóc wnieść do góry (jest cholernie cięzki) jutro chyba sama bede musiała sobie poradzić... a filmik z ABS-em sie dopiero ściąga :) jutro rano już powinien być :)
Na hulałam sobie 2 razy po 10 minut :) nie wychodzi mi to całkiem, bo utrzymuje kółko w tali 3 okrążenia... ale mi idzie coraz lepiej... pare razy udało mi sie zrobić 5 okrążeń :) mam nadzieje ze z czasem bedzie jeszcze lepiej :) jak bede ćwiczyć na hula codziennie to bedzie dobrze :D jak inne dziewczyny potrafią to ja też mogę :D
ide czytać Harry'ego :) dziś dostałam wszystkie książki i miałam dylemat... od której zacząć :D zdecydowałam sie na harry'ego, tylko musze przeczytać koniec zakonu feniksa bo czytałam dawno i nie pamietam jak sie ksiązka skończyła :P
pewnie jeszcze tu zajrze dziś, więc nie mówie "dobranoc" :wink:
;*;*;*
Chyba wszystkich wymyło do łózek :) no tak.. jutro szkoła... a ja mam feeerie :D trala la la :D
dobranoc ;*;*;*
cwaniak :P
Hej Olciawe wcześniejszych postach dodwalas takie wyrazy kolorowe no nie?? Ja mam taki wyraz i nie wiem jak sie go dodaje>??? Pomożesz?/
hej olciu!
lugo dlugo Cie nie bylo :) fajnie ze juz jestes :)
a odnosnie dumy i uprzedzenia to ta ksiazke przeczytalam chyba kilka razy :) chyba najlepsza ksiazka jane austen :) a poza tym polecam Ci serial z colinem firthem - 6 odcinkow - ktory powstal na podstawie tej ksiazki :) miodzio :)
Dzień dobry ;*
Noe :* jasne, że cwaniak :D a co? :D
Gruba dwunastko :* jasne, że pomoge :) ale właściwie nie ma w tym nic trudnego :) jak już wygenerujesz ten swój text (tzn. na tej stronie, co ja robiłam, notabene zgapilam od Dorcas :*) po prawej stronie jest takich 5 rameczek :) skopiuj kod z tej drugiej od góry (Forum Hotlink 1) i wklej do posta :) to chyba wszystko :wink:
Gigii :* jak miło Cię "czytać" :D teraz już zostaje :) obiecuje :wink: ten serial chyba widziałam... jakies kilka odcinków... może ze 3-4 :) jednak wole ten film, który teraz jest w kinach :wink: zapraszam częsciej 8)
Ja już... może dopiero jestem po śniadanku :) jajecznica z 2 jaj + 2 pieczarki i wasa :D mniaaam :D
ide oglądać film :wink:
;*;*;*;*;*