Wątek: Dziennik Olci :) stara Olcia i nikt jej nie pamięta :P

no wlasnie, co to za chlebek ryzowy co ma tak malo kcal?? ja wlasnie wszedzie szukalam takiego malo kalorycznego, ale nigdzie nie moge znalesc..

Phantomette ja nigdy nie miałam baseny na w-fie bo mam szkołe za małą i nie byłoby gdzie wcisnąć tego basenu ale podejrzewam, ze też bym znielubiła basen w szkole bo nie chciałabym żeby ludzie z mojej szkoły oglądali mnie w stroju kompielowym i czepku [w którym tak okropnie wyglądam ] to by było straszne

Iwonko mój chleb ryżowy [który mi się właśnie skończył] nie pamietam z jakiej jest firmy, ale ma 13 kcal w jednej kromce chyba wielkości wasy mniej więcej [ale nie wiem] a teraz kurcze 28 w takiej samej kromce? toż to zbrodnia jest ja biegać nie mogę bo mi stawy siadają... już nie raz nie dwa musiałam leżeć w łózku bo miałam zapalenie kości biodrowej przez to że biegałam osoba, która tego nie miała nie moze sobie wyobrazić jak to boli cholernie ale Tobie będę kibicować

Katharinko ja nie mam [o dziwo ] problemu ze słodyczmi nawet mnie za bardzo nie ciągnie jutro mam w planie 4 kostki czekolady na 2 śniadanie, ale jakoś strasznie nie musze... tylko jak sobie ustaliłam, że raz w tygodniu to raz w tygodniu żebym się potem nie rzuciła :P

Dziś będzie mała zmiana planów na kolację postanowiłam że zjem sobie ryż na mleku Słodkiej Chwili, bodawno nie jadłam chyba z tydzień temu :P

Jutro ważenie po 2 tygodniach zobaczymy jak będzie mam wielką nadzieję zobaczyć na wadze 2 kg mniej, ale jak będzie to się okaże będę się cieszyć nawet z 0,5 kg dziś był na tvnie Cezary Żak i mówił, ze schudł 32 kg tylko ja usłyszałam że w 3 lata to mi mina zrzedła no nic... dobre i to

;*;*;*

Luziu piałyśmy w tym samym czasie jak kupię to Ci powiem z jakiej firmy jest ale Hiphoperka też go chyba ma, to może Ona Ci powie

oto ten chlebek pyszniutki jest mniam....

strona producenta: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Hej Oluniu :*
no cóż u mnie to tak sobie Od września ważę tyle samo co po wakacjach czyli 58kg . Od wczoraj się znowu odchudzam i chcę dojść do 50kg i UA MI SIĘ!! MUSI!! Ćwiczę codziennie : jeżdżę 10km na rowerku stacjonarnym, szóstka weidera, brzuszki, joga. Myślę że będzie OK. Tylko mam jeden problem . Moi rodzice nie mogą wiedzieć że się odchudzam więc się ukrywam. Tydzień temu mama zawlokła mnie na badania krwi, nerek bo ubzduralo jej się że jestem za blada i za chuda. Nie wieży mi jak powiem że czuję się dobrze ale naszczęście wyniki GLANCUŚ wszystko bardzo dobrze . No to teraz podjęłam walkę z 8kg aby do wakacji mieć piękną figurkę. Wpadnij do mnie ZAPRASZAM :* BUŹKA

buu, to ja go pierwszy raz na oczy widze.. gdzie Wy go kupujecie??

Jutro na bank bedzie mniej na wadze!! ni to co u mnie, od 3 tyg taka sama waga;/

a co do tego chleba. Mama zrobiła mi awanturę i powiedziała że wyśle mnie do psychologa jak powiedziałam aby kupiła mi chrupkie pieczywo więc jem razowy z pestkami słonecznika - kromka cóś koło 100kcal

Kath ;* dziękuję za wyręczenie

Myszko ;* mamy mają tak zawsze naszczęscie nie moja, bo we, że jestem jaka jestm i mam dużo do schudnięia, ale jak powiedziałam, ze chce ważyć 60 kg to powiedziała, ze chyba oszalałam i że mnie Chrystus opuścił że nie mam mowy żebym tak dużo chudła ale ja i tak schudne ja też mam ziamiar sie wybrac na badanie krwi bo coś czuje ze mam za malo żelaza [cholera jeszcze sie po raz 100 nabawie anemii]

Luziu ;*ja kupuję w Carrefourze jak 3 tygodnie na wadze stoisz tak samo a sie odchudzasz to znaczy, ze teraz będziesz spalać tłuszcz a nie jak dotychczas wode :d każdy ma tai okres

tak tylko że moja powiedziała ostatnio przy śniadaniu że jestem głupia i niźle mi się w głowie poprzewracało. I do tego wychowawczyni w szkole mnie gania. Każda lekcja zaczyna się od zdania "Paulinko ty nie schudłaś znowu?" Już mam DOŚĆ ostatnio wręczyła mi artykuł o anorekcji a mi naprawdę do anorekcji daleko!!

Jeśli naprawdę masz z czego chudnąc [ale nie patrząc na siebie pesymistycznie, tylko realistycznie i z obiektywizmem] to nie przejmuj sie takimi textmi, ale jeśli wiele osób mówi Ci, że nie musisz sie odchudzać to może trzeba to w pewnym stopniu przyjać do siebie może nie trzyamj ścisłej diety tylko więcej ćwicz?