Wątek: Dziennik Olci :) stara Olcia i nikt jej nie pamięta :P

hmh wracajac do tych lodow to one chyba sie nazywaly soprano hmhm czy cos takiego :P:P a ja mam nadizeje ze bedzie je jeszce mozna kupic :P:P
Tak reasumując to jeszce tylko chcialam powiedziec ze u mnie do d** i mysle tylko o tym zem oze jutro bede miala lepszejszy humor :P:P:P

Fleurciu :*
Jak się się cieszę, że do mnie wpadłaś naprawde Czemu nie masz się czym pochwalić?? Napewno Ci świetnie idzie i zaraz lookne na foteczki, które z chęcią obejrze Mi natomiast poszło dziś tragicznie... moi rodzice dziś przyjechali z działki i przywieźli mój ukoooooochany sernik!!! No i pożarłam go dość dużo! Normalnie się na niego rzuciłam! No ale nic... jutro pojeżdże sobie na rowerku trochę nie ma się czym martwić

Carmelko :*
Ja myślę, że nie potrzebna Ci dietka SB tylko dużo ruchu i 1200-1500 kcal i będzie giiit

Motylq :*
No tak... one się Soprano nazywają pewnie w to lato będą tam przy Ratuszu
A ciemu u Ciebie do d***??

Booziaki :*:*:*:*

looknij u mnie na top to sie dowieszz ale ine ma sie czym przejmowac ja bardzo rzadko mam zly humor a jak mam to mi zaraz mija : wieczna optymistka ze tak powiem ..;P

Motykq już wiem o co chodzi i Ci mówie! NIE PRZEJMUJ SIĘ, TYLKO DO ROBOTY :P:P:P dżołk :P

Idę lulu :*:*:*:*:*:*:* papa

Hej Olciu widzę, że sernikiem się nie przejmujesz.. - I DOBRZE! raz kiedyś można A jak masz zamiar to odrobić to ok ja też się zastanawiałam nad SB...ale mowy nie ma Co to za dieta co nie można owoców jeść ;P - nie podoba mi sie

Pozdrawiam i życzę powodzenia

Witaj Olcia

Ja sie wczoraj otrułam..i kurcze taka jakas dzisaj nie halo...głowa boli jak wstaje to kreci mi sie w j głowce..a moj metabolizm tak przyspieszał tempa..jak nigdy
Ale dietke trzymam
Od rana jestem na owocach moze nie całkowicie ale przewazaja i moze wyjedzie te chorobsko ze mnie:P

A sernik..blee co tam..i tak jest z jednych ciast co ma najmniej kalorii sama nazwa wskazuje hihi :P wiec jak jeszcze dzis posmigasz na rowerq to wogole ..spalony sernik bedzie

Pozdrawiam:*

Hej dzieffczynki :*
Dziś nie zaczęłam jak zwykle śniadaniem, bo stała się tragedia nie go przewidzenia... spałam do godziny 13!!!!! Wyobrażacie to sobie??? Zjadłam sobie serek wiejski i Słodką Chwile kisiel bo byłam strasznie glodna :P a obiadek dopiero zjem sobie koło 16 nie no poprostu masakra :P spałam 14 godzin! Chyba mój rekord

Noemciu :*
Ciesżę się, że do mnie wpadłaś zapraszm częściej :*:*:*:* booziaczki

Malinisiu :*
Czym się tak otrułaś, biedactwo ja zaraz wsiadam na rowerek i pojeżdże sobie może z pół godzinki
Booziaki :*:*:*:*


Wiecie co? Może już w piątek będę jechać na działkę tylko nie iwme, czy już tam zostanę ale może... zależy czy moja Olcia też będzie mogła już w piątek jechać, bo mamy zakonczenie roku i moi rodzice chcą jechać tak koło 15 i zostać do środy wieczorem więc od razu mówię, że nie będzie mnie na forum to jest jedyny minus mojej działki nie ma Internetu
Tak dla wyjaśnienia to moja psiapsióła tez ma na imie Ola

Mam pytanko... czy któraś z Was jest może z okolic Trójmiasta??? Bo tak gdzieś czytałam kogoś topic i się spotkały dziewczyny z forum i chyba im się podobało, więc tak sobie pomyślałam, że może by się ktoś chciał ze mną spotkać??? na rowerek np

Booziaki :*:*:*:*:*

No niestety ja nie jestem

Milo tu u ciebie Widze , ze niezle sobie radzisz . Fajnie , ze jedziesz na dzialke . I to z psiapsiola . Bedzie cie bardziej pilnowac . Zreszta pewnie nie bedziesz miec czasu na myslenie o jedzonku .
3maj sie !!

Motylq :*
szkoda

Marzyciellko :*
Milo, że wpadłaś ja się też ciesze, że jadę tylko jeszcze nie wiem czy napeno w piątek mam nadzieję, że nie będę myśleć o jedzeniu... oprócz godzin przeznaczonych na posiłki :P
Booziaki :*:*:* wpadaj czasem

Dziś na obiadek zjadłam sobie sałatkę owocową, która była taka pyszna, że zjadłam całą miskę, a obliczyłam że miała około 450-500 kcal
Ale była baaaaardzo pyszna

PRZEPIS!
200g. truskawek
3 plastry ananasa z puszki
małe jabłko
2 kiwi
1 banan
1 pomarańcz
kilka liści sałaty lodowej

No i tak jak w surówce poprzedniej... wszystko pokroich wedle uznania, sałate porwać na małe kawałki, bo inaczej tego się nie wymiasz dobrze bo owoc będą za ciężkie, mocno skropić sokiem z cytryny, żeby banan i jabłko nie zczerniały i wstawić na 30 minut do lodóweczki
PYYYYYCHA! SMACZNEGO!!!!

A na kolację zjadłam sobie kisielek i 1 kromkę Wasy i jest super
Pojeździłam 20 minut na rowerku, troszkę się porozciągałam, zrobiłam 50 brzuszków, poświczyłam troszkę nogi... czuję się dziś dużo lepiej...

Jutro idę do kontroli do lekarza, i pewnie w środe już pójde do szkoły :P
Chyba że każe mi zostać w domq zobaczymy... jutro się okaże

No to booziaczki :*:*:*:*:*:*:*