-
hejka!
No więc zamiast byc na 500 kcal bede narazie na 700, żeby przyzwyczaić troche organizm :). Rano zjadłam pyszne kanapki z szynką z indyka (3), a teraz jem warzywa z ryżem i kurczakiem :)... Czuję sie troche lepiej, że obniżyłam poprzeczkę :) ... Dziś czekam mnie wypad do księgarni po ksiązki, więc pewnie trochę pochodze... Szkoda że mam tyle zaległości przez ta chorobę, bo w innym razie mogłabym pochodzić na spacerki, ale cóż... Chyba nie można mieć wszsytkiego :)
Opowiadałam wam o moim nowym wieeeeeeelkim bziku???
hehe...
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...7fc/weight.png
-
No i zaczęło się.... zamiast na 700 jestem na 1000 - zjadłam jeszcze 3 kanapki...nie moge sie opanowac :(....
Zapomniałam wam powiedzieć o moich wymiarach. oto one :
waga: 53 kg
wzrost: 164 cm
biust: 82 cm
talia: 67 cm
brzuch: 79 cm
biodra: 91cm
udo: 54 cm
I co o tym myślicie???
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...7fc/weight.png
-
moim skromnym zdaniem te wymiary sa jak najbardziej w porzadku :) Nie potrzebna Ci dieta :)
-
moim skromnym zdaniem te wymiary sa jak najbardziej w porzadku :) Nie potrzebna Ci dieta :)
-
Dzisiaj sie zalamalam..... Zamiast byc na 1000 zjadłam okolo 2000..... :( UPADŁAM.....
-
Zamiast sie odchudzac, po prostu pobiegaj troche, to ci sie uda zmniejsza, bo wymiary masz super :)
A pozatym jak sie jeszcze bardziej załamiesz, to jeszcze wiecej zjesz, wiec sie wez w garsc i nie popadaj w obsesje :twisted:
-
To wszystko przez to ze jestem głupia i beznadziejna i nikt mnie nie chce....:(
Mam dość.... :(
-
Heh...Jasmina daj mi swoj nr gg , jesli chcesz oczywiscie czuje ze ty czujesz podobnie jak ja <lol> Pozdrawiam :*
-
Hej wszystkim moim cudownym kumpelkom!!! :)
Dziś mam dobry humorek, bo wczoraj pochłoniłam mnóstwo a dziś już surowo trzymam sie dietki, bez wyskoków :)
Siędze i cały czas przepisuję zeszyty - nadrabiam te cholerne zaległości, a szkoda bo pogoda jest tak piękna że mam ochote wyskoczyc na jakis mały - duży spacer :)
Dzis postanowiłam że nie bede sie oszukiwać - nie chcesz ćwiczyć - nie bede, ale nie bede szukać zadnych wymówek w stylu "nie miałam czasu" !! 100 % prawdy wobec siebie...
W długi weekend mam impreze u kumpla... Chciałabym założyć coś wystrzałowego.. :) Co nie oznacza że mam zamiar sie teraz głodzić...
Ale wciąż zastanawiam się jak wzmocnić brzuszek, bo jest "lekko" sflaczały....
Macie jakies pomysły, rady ???
Całuski
-
byłam na spacerku :) Troszkę od poczełam od nauki... :)
Heh... dalej mnie ciągnie do lodówki, a juz 20.... :(
