Heh, we czwartek minie miesiąc i tydzień jak odżywiam się inaczej.. Czuję się z tym fajnie, chociaż jeszce tęsknię do słodyczy i białęgo pieczywka.. Ale nie tak jak na początku. A dziś rzuciłam się na malinowy jogurt tak, jakby to była najlepsza na świecie czekolada To samo było z kilkoma pięknymi, wielkimi truskawkami . I chyba nie muszę opisywać, jakiego uczucia doznałam, kiedy kuzynka, patrząc na mnie stojącą w spodniach, które jeszce miesiąc temu były absolutnie dobre powiedziała, że muszę kupić nowe, bo te.. wiszą!!! Pewni, nie jestem jeszcze szcupłą, ale efekty widać i to jest super
Poza tym od pewnego czasu regularnie ipję bawarkę z mleczka 0,5% i niesłodzoną, to tam zamiat słodyczy lub kubka mleka 3,2%, którego kiedyś dużo piłam. No i powróciłąm do zielonej cytrynowej herbatki Tekanne, którą kilka lat temu namiętnie piłam - teraz znowu ją piję, a wiem, że mogę dużo, bo to zdrowie i jest super .
A w upał, kiedy był, zamiast lodów jadłam zimny owocowy jogurt i przekonałam się, że on je doskonale zastępuje! Ile nowych rzeczy odkryłam dzięki diecie, to jest niesamowite