-
no ja mam dokładnie tak samo jak Ty...i masz rację...różnie to ludzie odbierają...
miłego oglądania :*
-
no wlasnie aj w gim tez mialam kolezanke niby przyjaciolke z ktora od zawsze sie znalam i pare osob z ktorymi chodzilam od podstawowki badz zerowki, na lekcjach bylo smiesznie ale wkurzalo mnie to czasem ze nie mozna sie skupic bo ci idioci jaja sobie robia, w LO jak to w LO duzo anuki, ludzie z miasta i ze wsi wiec nie am mowy o wspolnych wypaach w weekendy bo tym spoza miasta nie oplaca sie przyjezdzacc:/ mowi sie ze lo to ajlepsze lata zycia, jak na razie dla mnie to alta jak akzde inne wiec nie radze czekac na LO z utesknieniem bo ja z checia bym do gimnazjum wrocila.
Zaraz, w sumie o 17 lece na kolacje.
buziaki:*
-
no i juz po kolacji...
Napisze co dzis zjadlam, wiec tak:
Cheerios wielozbozowe z melczkiem+2lyzki puchatka 300kcal
grahamka 300kcal
Kajzerka 200kcal
Danio straciatella 200kcal
Brokluly(siweze nie mrozone, pychaaaaa...) 100kcal
jablko 100kcal
troche masla, margaryny, dzemu, wedliny do aknapek 200kcal
razem 1400kcal
Slucham sobie radia party i jest audycja dla zakochanych, w sumie wole nie byc zakochana niz byc zakochana bez wzajemnosci:/// Musze pocwiczyc ale to okolo 19 bo teraz mam taki pelny brzuch bo an kolacje zjadlam 500kcal okolo. kazdego dnia mowie sobie ze skoncze kolacje 20minut przed cwiczeniami a koncze na 5 minut albo i nie a do tego zjadam 500-6000kcal an kolacje a cwiczyc z pelnym brzuchem to tak nie za bardzo.
Jutro sobota, pojde sobie polazic po sklepach. ok uciekam.
buziaki:*
-
no i pieknie sie trzymasz
miłego ćwiczenia :*
-
Wiecie co jestem juz meczona psychicznie dieta i tym ciaglym mysleniem. Wczesniej tak bardzo chcialam swiat a teraz wszystko mi jedno, niczego nie chce, wszystko mi wisi, nie wiem gdzie tkwi problem ale chce odpoczac od wszystkiego.
Chce znalezc czas an cos poza wchodzeniem an forum i wpisywaniem co zjadlam i czy czasem nie przekroczylam limitu. Po prostu jestem zmeczona psychicznie tym wszystkim, wiecie co czuje bo amcie to samo dlatego na forum postanowilam wchodzic juz nie tak czesto jak do tej pory. W wakacje tez zniknelam i to mi pomoglo, dopadlo mnie jojo ale nie przez to ze nie wchodzilam an forum raczej przez zero ruchu i za duzo zarcia, chce odpoczac, zastanowic sie and sama soba, musze znalezc odpowiedz an pytanie co jest nie tak dlatego na razie nie ebdzie mnie an forum, wpadne oczywiscie zobaczyc jak wam idzie i anpisze co u mnie ale mysle ze raz an tydzien w soboty bede to robila bo naparwde nie mam juz sily, odpoczynek psychiczny mi sie bardzo przyda, chce dojsc do porzadku z sama soba... Mam andzieje ze mnie zrozumeicie.
Trzymam za was iz a siebie kciuki
buziaki:*
-
Alessa ja mam tak samo , wogole z tym jedzeniem - da innych ludzi to jest normalne - je sie jak sie jest glodnym .. a my takei mamy problemy
no ale coz... u mnei czasem dochodzi do tego ze jak siebie poflgowalam to sie pozniej balam wejsc tu na forum bo mi bylo wstyd ze zjadlam za duzo ;/ ale ja mam juz calkiem zdrowe podejscie do jedzenia ( wole sie czasami obzerac niz caly czas sie bac jesc , albo myslec ze cos ma za duzo kcal)
-
mam tak samo...
eh jakie to głupie
-
niestety dieta pozostawia slad w naszej psychice ale w sumie lepiej sie kontrolowac niz jesc wiecej i tyc. W ogole my po diecie latwiej tyjemy niz ludzie ktorzy nie mieli problemow z nadprogramowymi kg bo mamy wiecej komorek tluszczowych a one nie znikaja tylko sie kurcza i jak przegniemy z jedzeniem to wraca kg badz wiecej. Wiecie jasne ze leppiej sie objesc niz glodzic ale jak zjemy za duzo to chyba wszystkie mamy te rozterki ze przytyjemy znowu itd.
-
ano niestety...
ale słyszałam, że one znikają po 5 latach...
ciekawe czt to prawda?
-
oj , trzeba się kontrolwać, wiem coś o tym... jak zwykle raz na tydzień miałam napad głupoty i było 1500 jestem zła jak nie powiem co bo nie przeklinam przy ludziach wykształconych, a niech tam...to wszystko diabli
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki