Wątek: chce znowu cieszyc sie zyciem, chce zyc a nie tylko istniec!

takie uroki bycia na diecie...ale niedługo jeszcze Karolinko, niedługo

jak jestem głodna to mi odbija kolba i tak jest średnio raz na tydzień bo albo się rozkoszuje uczuciem głodu i jem z jakieś 300 kcali albo 1300 wiem że głupio ale i ja jestem głupia

Hej
JA od rana mam bol agrd;la a raczej drapie mnie w gardle cos i nei czuje smaku prawie a poza tym nic mi nie dolega ale to gardlo ahhhh jakie to nieprzyjemne uczucie. Musze wypic wode z miodem i cytrynka ale chyab zrobie to o 20 mysle ze nic mi sie nie stanie od tego. wzielam strepsilsy ale nic nie daly:/// uciekam zaraz na kolacje wpadne pozniej ale chyba sobie cwiczenia dzis daruje.



buziaki:*

no to lepiej sobie ospuść ćwiczonka i wykuruj się szybciutko :* 3maj się :*

witam ponownie
Najpierw co dzis zjadlam:

Sniadanie: Frutina z mleczkiem 300kcal
2 sniadanie: kajzerka+1/2serka topionego z ziolami+troche keczupu,2 strepsilsy 300kcal
Kolacja: Grahamka+bakus waniliowy+rodzynki 200+125+75=400kcal
Razem jakies 1000kcal ale planuje jeszcze okolo 20 wypic wode z 2 lyzkami miodu i cytrynka .

Cwiczylam jednak bo jakos nie moge nie cwiczyc, nie wiem czy pojde jutro do szkoly w sumie chce isc bo moje kosmetyki z avonu maja jutro byc i w szkole czas szybciej leci ale z drugiej strony ne chce mi sie za abrdzo wiec poagdam z rodzicami i moze sie zwolnie z 2 ostatnich lekcji. Ok uciekam myc glowe, chociaz mi sie nie chce no ale musze....


Buziaki i do jutra:*

oj mi też się nie chce chodzić do szkoły teraz...wstawać mi się w ogóle nie chce....porażka poprostu...no ale jeszcze niecałe 4 tygodnie i święta

Mnie tez starsznie gardlo boli niewiem od czego to juz .....
Kurde tyle nauki ze wogoole nie mam czasu nic wiecej napsiac:/ pappa

Ehh trzymaj sie ;* I wylecz to szybko, zeby Cie choroba nie dorwala
A z dietka swietnie Ci idzie! Chociaz i tak dalej mysle, ze powinnas wiecej dodawac :P

hm, Karolinko wiesz, z tym trzeba powoli Alessa wie co robić w końcu już raz z niej wychodziła

hej
jutro nie die do szkoly bo fatalnie sie czuje. Dzis zjadlam:
Snaidanie:Frutina z mlekiem 300kcal
2sniadanie 1/2 grahamki z miodem 200kcal
Kolcja: bakus biszkoptowy,1/2 jablka,kajzerkaa,rodzynki okolo450kcal
Razem okolo 950kcal
ale to przez to ze ja juz sama nie wiem co mam robic, chce wazyc te 45,5kg a waga nie idzie w dol ale od jutra chyba jem 1100kcal i od poniedzialku 1200kcal i koniec wariacji bo to mnie zaprowadzi do nikad. Juz sama nie wiem o co mi chodzi, nie mam sily ale chce schudnąć dobra od jutra 1100kcal i zwaze sie w niedzile i neizaleznie co bedzie od poniedzialku jem 1200kcal.

Dzis wypilam fervex bez cukru, bo ten mi anlepiej smakuje wiec amma kupuje bez cukru, chociaz nie mial kcal bo zawiera slodzik, pilam wode z cytryna i herbete. Boli mnie to gardlo jak nie wiem co. Dziewczynki nie dajcie sie chorobie bo to straszne. Uciekam.


buziaki:*