noemcia -> ja tez mam chwile zalamaniadzisiaj caly dzien chodze glodna, mysle ciagle o jedzeniu... na obiad rodzinka zrobila kotlety mielone (moje ulubione), a ja co? Kisiel z platkami :/ dobija mnie to... ale trzymam sie diety bo chce w koncu schudnac, chce w koncu osiagnac swoj cel! I bede to sobie i wszystkim wokol powtarzac!
Nawet nie wiesz kochanie ile jest w Tobie sily i woli walki :* jestem z Toba calym serduszkiem... powiedz dolowi "narazie" i usmiechnij sie
Popatrz jak wiele juz osiagnelas
A tak z innej beczki to w ramach "pamietnikowania" dopisuje do wczorajszego dnia 15 nim tanca, 12 min na skakance i tyle samo z hula hopemdo tego brzuszki i cwiczenia na nogi
Dzisiaj zjadlam juz 820 kalorii :/ zostalo jeszcze troche na podwieczorek i kolacje... bede musiala to jakos rozlozycskoncze poranna maslanke truskawkowa i ewentualnie schrupie jakies pieczywko
Pozdrawiam was dziewuchy :* noemcia nie lam sie, I'm with you all the time :*
Zakładki