-
Narus wszystko bedzie ok
-
Dobra, a teraz BEZ JAJ
Jest 11 lipca, moj chlopak 11. sierpnia wyjezdza z Hiszpanii do Polski, a u mnie bedzie 13.
Mam wiec dokladnie miesiac, zeby uporac sie z cialkiem, kupic nowe ciuszki, odwiedzic fryzjera, kosmetyczke i solarium (jesli nie bedzie sloneczka) 
Postanowilam i mam silna wole, bede sie trzymac scisle 1000-1200 kcal przez ten miesiac i nie ma zmiluj sie
Dzisiaj mi poszlo super, bo mam na koncie niecalego tysiaka, to akurat jeszcze jogurcik na kolacje i gites 
Ostatnio sie troche rozleniwilam z cwiczeniami (ale za to duzo laze po miescie i robie w pracy) i dlatego mam zamiar nadrobic zaleglosci
Codziennie moj ulubiony zestaw cwiczen 
Trzymajcie kciuki! OSTANI MIESIAC! Uda mi sie? Napewno 
Z wasza pomoca :*
Kocham Was dziewczynki
-
Naru :*
Niestety przez większość czasu , który Ci pozostal do przyjazdu chłopaka nie bede mogla Cie wspierac, ale wierze ze inne dziewczyny to zrobia za mnie
a i tak jestem pewna ze Ci sie uda 
Jak juz mowilam kiedys , to i teraz powtorze - jestes dla mnie wzorem kogos kto sie odchudza , a chodzi mi tu nie tlyko o efekty - a raczej podejscie do odchudzania 
Napewno dasz sobie rade :*:*
Ja juz wybywam
Zegnam sie, bede tesknic :*:* buziaczki :*
-
Witaj Naru
Jestem zdania, ze Ci sie uda! Wierze, ze potrafisz to zrobic! Bedziesz super wygladac, a Twoj chlopak... uwazaj, zeby Mu sie nic nie stalo jak Cie zobaczy! Naru, jestes rozsadna dziewczyna - zobaczysz, ze wszystko bedzie dobrze.
Zagladaj tutaj czesciej!
BUZIALE
-
Naruś :*:*:*
Teraz ja sie przyszłam pożegnać
Będę strasznie tęsknić i 3mać baaaardzo mocno kciuki, zeby Ci się udało
Ja będe już za tydzień i zrobie przegląd 
3maj się :*:*:*:* i wpadnicz czasem do mnie
-
ja też się żegnam...
Trzymaj się, Słonko :* Będę tęsknić
Dzięki za pamięć
tzn za smska
Będę pisać na pewno! Paaaa...:*
-
Hej Naru:*
Mnie nie ma w domciu ale od czasu do czasu jak mi udostepnia kompa staram sie przeczytac co piszecie 
Napewno dasz rade... chłopak padnie jak cie zobaczy =]
Trzymam słonko kciuki:*
-
Narus, kochanie, nio co Ty
Ja zostaje i bede Cie wspierac
Razem bedziemy sie wspierac - nasze kumpele pojechaly, ale my sie nie damy, zrobimy to dla siebie i dla NICH, of course
A jak tam Twoje cwiczonka? Ja teraz musze duzo cwiczyc 8 min ABS, bo 23 mam wesele, a moj brzuszek z checia wymienie na "nowszy model"
Powiem Ci szczerze, ze juz lepiej sie czuje w swoim ciele, ale denerwuja mnie te grubasne uda (55 -> bylo 57), bardzo przyzwyczailam sie do diety... Juz raczej nie moge jesc posilkow w big ilosciach, bo sie bardzo zle czuje... Czyli moj zoladek sie troche zmniejszyl, fajnie 


POZDRAWIAM
BUZKA :*:*:*:*
-
Naruś i na mnie możesz liczyć
-
Narus, Narus, czekamy na Ciebie 
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki