Zaraz moze wzuce pare moich fotek :P:P
Wersja do druku
Zaraz moze wzuce pare moich fotek :P:P
dawaj:P
No wiec na tej fotce widac jak moje kochane boczki wylewaja mi sie ze spodnicy, ale mam nadzieje, ze je urace wiecej cwiczac!
http://img57.imageshack.us/img57/5305/phto0013fj0.jpg
Tutaj widac moje umiesnione ramiona :x
http://img144.imageshack.us/img144/1826/phto0014np0.jpg
Tu wygladam calkiem niezne :D (bo nie widac mojego ciala z za ubran :x )
http://img59.imageshack.us/img59/1561/phto0019xo7.jpg
http://img144.imageshack.us/img144/7286/phto0015fp4.jpg
miod malinka ślicznie wygladasz :)
jasne, że dasz radę zapomnieć ;)
zresztą znając Ciebie zaraz pojawi się jakiś nowy obiekt westchnień, który pomoże Ci zapomnieć :lol:
a zdjęcia rewelacyjne :) naprawdę wyglądasz ślicznie :)
buziaki
Pewnie tak... Jakby sie ktos pojawil to bym skozystala.
Ale tym razem nawet nie bede szukac! Mam juz naprawde dosyc ich wszystkich.
Chce narazie nauczyc sie zyc bez nich i bawic sie przy tym bardzo dobrze. Chce umiec kozystac z tego ze jestem sama, bo potem jak juz zechce sie tak powaznie zwiazac to niestety szalec nie bede mogla!
O tym zeby zapomniec myslalam ze bedzie latwiej, ale tak nie jest. Dzisiaj siedzialam na przeciwko niego i mialam motyle w brzuchu jak nasze spojzenia sie spotykaly i oczywiscie wrocilo uczucie tego ze ja dalej cos od niego chce i nie moge zapomniec :roll: wtedy znow zaczelam o nim myslec i cale staranie poszlo na marne!!!!!!
Mam jednak nadzieje ze jakos mimo wszystko dam rade po prostu zrobic tak zeby byl mi obojetny!
MASAKRA U MNIE Z DIETA! Ostatnio z tej zasranej samotnosci wpierdzielilam strasznie duzo slodyczy i mi waga skoczyla!!!! ;(;( wiec nic z tego... trzeba sie brac za diete!!!
Od jutra rano wchodze na diete!!!! Zobaczymy czy mi sie uda!!!!
oo foteczki:D
jak fajnie:D
naprawde ladnie wygladasz i ramionka masz swietne :) m isie wogole podobaja takei umiesnione ciala :D
a co do dietki : jutro 1 listopada to chyba swietna data zeby cos zaczac ;)
buziaki:*
ja chce sie zakochac:(:(:(:(
GuZi !!!
Bierz sie za to, zeby go odzyskac, jak Ci zalezy. Zycie jest za krotkie, aby ciepriec.
Ale sie wez z glowa do tego - musisz nauczyc sie pewnych 'taktyk' - bo jak po prostu staniesz sie na maxa nastawiona na niego to on Cie oleje... Im Ty blizej tym on dalej. Wiesz o czym mowie ?;)
Wiesz, musisz mu pokazac niezaleznosc i zarazem kokietowac go i byc zabawna, wtedy na Ciebie zwroci uwage.
Graj graj i jeszcze raz graj !!!
A co, nikt nie powie ze to zle !?
My kobiety nie mozemy zostawic losu samemu sobie - bo wtedy nic nie wyjdzie. Musimy wziac swoje zycie w swoje rece i zrobic z niego co chcemy !!!!
A jak sie nie uda to otrzep sie i z podniesiona glowa dalej do przodu !!!! GuZi jestes wspaniala mloda dziewczyna ktorej od zycia nalezy sie tylko to co najwspanialsze !!!
Badz dzielna bo jestes wiele warta !!!
Trzymam kciuki :)
popieram:)
fajnie wygladasz, masz plaski brzuszek:) ladny:)
buziaczek tez masz ładniutki:)
No sama juz nie wiem czy jest o co sie starac! On jest po prostu dupkiem ,ale czulabym sie bardziej dowartosciowana jakby zaczelu mu na mjnie zalezec.
On traktuje mnie jak swoja przyjaciolke i nic wiecej. Wiec tak trzeba pozostawic los. Musze znalezc sobie kogos innego kto bedzie mnie wart (co nie bedzie takie latwe) Jak narazie wart mnie byl tylko jeden chlopak. Moj byly ten z ktorym bylam rok, bo on jest 'jak dla mnie'(bo dla innych dziwczyn tez jest swinia) idealny. Facet jak naprawde sie zakocha to oddaje calego siebie i jest gotowy na wszystko.
A Pan APodolski nie jest w sumie wart nawet mojej uwagi, ale zaczynam opercaje 'bawienie sie kolega' :D:D Juz nie bede starala sie zebvy mnie pokochal, bede starala sie dobrze z nim bawic,ale nic poza tym! Podraznie sie troche z chlopakiem i zalatwie go jego wlasna bronia... jak juz zalapie haczyk to bede robic tak jak on! Jednego dnia bede kochana drugiego bede olewala... ;) JUUUU Zabawa!
Dzisiaj byla dietowa wpadka. Zapomnielam ze mam diete i gadajac z moja fryzjerka (moja kolezanka) siegnelam do lodowki po zimny budyn i go zjadlam. Wiem talko ze nie przekroczylam 1500 ... moze zjadlam 1300:P
hehe a tam budyn...:P
wiesz co jak jest dupkiem to moze lepiej znajdz sobie kogos innego nie przejmuj sie nim bo tacy potrafia tylko ranic
Hej! Widze że troche starych znajomych zostało na Dieta.pl. Ja też wracam do dietowania bo z ta stronka wyvchodzi najlepiej. Zdjęcia masz boskie i ja nie widze tam zadnego tluszczu. Jestes rownomiernie zbudowana i wygladasz bosko :D
A co do chłopaka, to jak najbardziej popieram mała zemste :lol: (jesli dobrze zrozumialam o co chodzi) Wpadnij do mnie, bo ja teraz strasznie na wsparcie licze :wink:
A no zapomnialam sie pochawalic ze podcielam wloski! Prawie nie widac roznicy ale jestem podekscytowana i musialam sie pochwalic :D:D:D (wariatka ze mnie nie?)
A rownomiernie nie jestem zbudowana! Mam szerokie ramiona i duza dupe! hehe;) no i za niska jestem do swojej sylwetki bo wszystkie spodnie sa za dlugie!!!!!!!!!
A ja jestem lew i w sumie tak szybko nie rezygnuje! ;) wiec zemsta bedzie slodka!!! a jak przy okazji mojej dobrej zabawy wyjdzie cos z tego to skozystam,albo wykozystam-to zalezy:D (nie mowie o sexie!!!)
Wpadne do Ciebie agga16, ale nie dzisiaj bo juz nie ma czasu! czeba isc spac ! SORKA!!!! (jakbym zapomniala to sie upomnij!wtedy zrobi mi sie glupio i na 100% wpadne)
no moim problemem sa strasznie szerokie biodra :cry:
moimi problemami sa moja mama, placki i jej obsesja na moim punkcie
ehh i tak jesz malo :P
kazdy lubi chdozic do fryzjera :D tzn ze mna jest tak ze mi jest starsznie zal wlosow.. zapuszczam zapsuzczam a pozniej obcinam bo juzm nei denerwuja i zaluje i taki cykl sie ciagle powtarza:P
a wiesz cO guzi ehh jak Cie czytam to tak mi sie nudzi.. nie ze piszesz nudne rzeczy tlyko dochdoze do wniosk uze ja tez chce miec problemy zj akims facetem i czuc motylki w brzuchu jak nam nie patrzy :roll: :P:P i dlatego dochdoze do wniosku ze mi sie nudzi... nauka szkola spac na kompa.. i tak w kolko :P jeszce zimno.. nei lbuie zimy ;/ ja chca lato :(
Motyleq ja mam tak samo bez faceta od marca i jakos nie widzi mi sie jakaś nowa lovestory w najblizszym czasie... ;( ale trzeba być optymista przynajmniej moge się skupiac na innych ważnych rzeczach :wink:
tez mi tego brakuje :? jak sie zakocham to narzekam , ale jak jestem sama to jest jeszcze gorzej :?
ja mam chlopaka ale tak naprawde nie przeszkadza mi to czy jestem sama czy nie...
no moze czasami by sie do kogos mialoo ochotke przytulic hehehe :wink:
ja niby mam niby nie mam..trudno określić tą sytuacje ;]
oficjalnie z nim nie chodze, ale wszystko ninne jakby sie chodziło ;p
No wiec u mnie z uczuciami sie nic nie dzieje! jA juz po prostu robie mu na zlosc!
Przedwczoraj mnie zdenerwowal na lekcjach Hiszpanskiego bo zrobil sobie glupi zart na temat polakow (choc jego rodzice sa polakami i on sie nim tez czuje) i mnie zdenerwowal mocno. Wczoraj zamkna przed nasza klasa drzwi i jak chcialam im otworzyc to on chyba z 5 razy krzykna do mnie 'nie otwieraj' a ja mimo wszystko im otworzylam! Chyba przestraszyl sie ze jestem na niego zla, bo potem przechodzac kolo mojej lawki postanowil to sprawdzic i powiedzial 'czesc' z usmiechem na twarzy, ale ja jak gdyby nigdy nic tez odpowiedzialam z usmiechem. Mimo wszystko przez reszte dnia go olewalam! A dzisiaj sie pierwszy odezwal (odrazu po wejsciu na ICQ) zeby powiedziec mi ze wczoraj bili sie z paroma osobymi z mojej wsi. Spytalam go czy mocno dostal, a on ze wcale, no to ja 'szkoda':D:D oczywiscie dodalam 'zart'.
Potem napisalam mu ze moim zdaniem takie bicie sie jest dziecinne. To zacza mi sie tlumaczyc ze to oni zaczeli :D:D ale ja sie nic nie odzywalam i on juz potem tez nie-chyba sie obrazil:D
Wczoraj ogladalam z przyjaciolka moje albumy i przyszly wspomnienia zwiazane z moim bylym(z tym z ktorym bylam rok) no i stwierdzilam ze jest wart tego zebym mu dala szanse! Najprawdopodobniej na swieta znow bedziemy razem!
Z moja dietka wczoraj bylo ok, ale dzisiaj zjadlam na obiad spaghetti napoli (sama robilam)
i pol paczki ciastek ryzowych oblanych troche czekolada :oops:
A poza tym dostalam dzisiaj okres wiec ten skok wagi przypuszczam byl tym spowodowany! Kolacji juz nie jem!
Jutro znow dietka i mam nadzieje ze bez przypalow!
bedzie bez nie martw sie:)
skoro jest warty tego zebyscie znowu byli razem to lux:)
stara milosc nie rdzewieje :wink:
Ty wcale nie musisz się odchudzać !!!!!!!! Wyglądasz super !!!!!!!!!!!!
tak tak chcialabym wygladac super!!!
Ale troche mi wstyd bo jak naloze spodnie albo spodnice i usiade to mi sie wyleza tluszcz ze spodni! A i waga mi spoczyla wiec nie chce jojo! znow waze 60 KG!!!!!! wiec przynajmniej do tych 57 jak zejde to bede happy!
Masz ślicznie umięśnione ciało i dlatego :)
fakt zgadzam sie masz fajna budowe
Ale gadacie glupoty laski! Ja nie mam fajnej budowy. Znajac was wszystkie jakbyscie mialy taka budowe jak ja to tez byscie sie odchudzaly! Przeszkadza mi ten tluszczyk i koniec! tylko na brzuchu i udach chce sie pozbyc nic poza tym!
Oczywiscie akceptuje sama siebie taka jaka jestem ,ale prubuje to udoskonalic!
a ja Ci powiem szczeże że jak bym była taka jak Ty to bym była w 7 niebie :D
a ja Wam powiem że rzadko kto jest zadowolony ze swojego ciała ;)
Czesc GuZi !!
Oj, widze ze niezle sobie dajesz rade z kolesiami 8) Trzymam za Ciebie kciuki.
Powiem Ci, ze ja diety nie przestrzegam w ogole :shock: Ale baardzo duzo cwicze i ruszam sie, wiec nie przytylam.
Powodzenia !!
a mnie doprowadza do szału moja kumpela jest chuda jak szczypa a ma wąty :/:/
No czy sobie dobrze radze?? Nie za dobrze!
Dieta hmmm... gore nade mna biora slodycze ale podejzewam tak na oko ze nie jem wiecej niz 1300-1400kcal mam okres wiec bez slodkiego sie nie obejdzie! (ciesze sie tym ze go woule mam-choc tak go nienawidze)
Z facetami nie uklada mi sie! Jest mi smutno i czuje sie samotnie, ale przyzwyczailam sie z mysla ze juz nie bede mogla byc z tym typem z mojej klasy. Wczoraj wlasnie dalam plamy, bo poprosil mnie o wydrukowanie czegos,bo mu drukara siadla i ja oczywiscie jak zawsze pomocna pomoglam bez gadania :oops: nie potrafie byc obojetna dla niego!!!
Udaje mi sie chociaz traktowac go obojetnie w szkole co uwazam juz za sukces!
Patrze na niego juz o 70% mniej razy niz wczesniej! Ale jak zauwazylam to z tych 30% co na niego patrze te 25% jest z odwzajemnieniem (on wtedy akurat tez sie patrzy).
Dzisiaj w szkole gadalismy chwile, bo oddawalam mu ten referat(mimo to ze on mi nie pomogl ja nie potrafilam odmowic). Gadalismy tez w czasie przerwy bo tak niby bez celu podszedl i zapytal na kogo czekam (stalam przed nasza klasa-czkalam na nauczycielke)
Ja mimo wszystko jeszcze go nie zapomnialam i nadal jest w mojej glowie, ale juz mi latwiej!
Z moim bylym z Polski z jednej strony chcialabym byc bo jest naprawde spoko chlopak i bylo mi z nim dobrze(naprawde sie kochalismy-on nadal kocha), a z 2 bym nie chcialam, bo to nie jest moj typ z wygladu no i mieszka 1200km ode mnie!
No nic pozostaje mi cieszyc sie tym ze jestem singlem i kozystac z tego! POWOLI SIE PRZYZWYCZAJAM!(moze to i lepiej)
Aha zapomnialabym dzisiaj mialam od 14-16:35 taniec i fitness jedno po drugim! :):) fajnie bylo! mialam strasznie duzo energii pomimo okresu! na tancu naprawde dobrze sie bawilam (mozna powiedziec jak nigdy) a to wszystko dla tego ze ten DUPEK mnie obserwowal (on ma w tym czasie koszykowke w sali obok:D)
Co dzisiaj zjadlam
Sniadanie:
Tost z bialym serem(ok.200kcal)
Sniadanie 2:
podwojna kanapka z szynka(ok.300kcal)
Obiad:
2 lyzki makaronu z sosem napoli(ok.400kcal)
Podwieczorek:
Mleczny ryz z 'eiskaffe'(218kcal)
ten sos az taki kaloryczny?
hehe ladnie Ci poszlo
szczeze to ja nie wiem ile ten moj obiad moze miec kacal ,ale jak na 300 to wadawalo mi sie za malo wiec dalam 400 :lol: ;)
ojoj mniej wiecej bedzie z kolacja 1200 kcal i styka! ;)
sos nie jest taki kaloryczny
tak mi sie wydaje
Hiya !
GuZi :) Widze z opisow ze trzymasz diety, Vou ! :) Dobrze, powodzenia i nie pekaj !
Niech waga leci w dol. Ja sie nie moge pogodzic z tym jak wygladam :shock: chce byc chuda !!! Zaczynam miec wstret do jedzenia... Brrr
Bo wiesz, jak juz waga sie rusza w dol to chcesz wiecej i wiecej !! :) Dobry efekt.
A najlepszy efekt to cwiczenia aerobowe :shock: ale sie spala !
Pozdrowka !!! :wink:
ja polecam rowerek z rana najlepiej sie jezdzi wydaje mi sie< z moich obserwacji> ze wtedy najlepiej i najwiecej sie poce :D
to niezbyt dobrze ale mi sie strasznie podoba chuda sylwetka jak widzę taką chudą dziewczyne ale naprawdę chudą to mnie skręca :?
takie chodzace szkieletory nie sa za ladne