Wątek: dieki wam mi sie uda wejdzcie i wesprzyjcie na duchu :):):)

Lolka wracaj bo juz sie boje ze diete rzucilas !!

Witam Was
Cały czas sie odchudzam i nawet coś tam schudłam przynajmniej każdy mi tak muwi chociaż ja tego niewidze no więc tak od jutra zaczynam inną diete bo ta mi sie już znudziła więc tak będe jeść śniadanie 2 sniadanie obiad i kolacje do godziny 16 oczywiście cały czas będe żuć gume bez cukru bo bez tego sie nieobejdzie no i duże ilości wody chciałam schudnąć 10kg do 1 września ale teraz to zmieniam na 6kg do 2 września jak myślicie uda mi sie i znacie może jakieś ćwiczonka na to żeby szybko brzuszek spadł no i cwiczonka na uda ?? z góry thx papa i zycze powodzenia

kurna jestem cholernie zła na siebie poległam w tej walce dzisiej od samaego rana jem same słodycze od jutra na nowo zaczynam tą walke tylko że te 6kg już sie robi coraz to mniej realne więc tak opisze wam dokładnie co będe jadła : ciemne pieczywo tylko rano i w południe jak co z niewielką ilością masła do tego jakiś jogurt zresztą co sie będe rozpisywać zero słodyczy tłustych rzeczy gazowanych i słodzonych napoi 2 razy dziennie ćwiczyć i pić herbate pu-er niemoge sie poddać musi sie mi udać !!! jestem dobrej wiary jutro napisze jak mi poszło trzymcie zamnie kciuki papa

Nie przejmuj się
Myślę, że za bardzo nie zaszkodzi Ci ten dzień
Obyś bardzo nie przesadziła
Trzymam kciuki mocnooo
Walczysz dalej przeciez będzie dobrze