Brzuch jak ARMATA

**Carmelka** · 06-07-2005, 18:35

Ja stara 6 i brzuszki...
Co polecasz??

**olcia15** · 06-07-2005, 18:36

8 m ABS! To jest bomba

**Carmelka** · 06-07-2005, 18:40

Cos o tym slyszalam. Gdzie mozna sie ich nauczyc??

**olcia15** · 06-07-2005, 18:49

Jak masz Kazee albo Emule to ściągnij sobie ten filmik i ćwicz z tym facetem ja Ci mówie: 8 minut a tak wymęczy bynajmniej na poczatku :P

**Carmelka** · 06-07-2005, 18:53

oki... dzieki.
Od jutra chyba zaczne to cwiczyc

A widac jakies efekty??

**olcia15** · 06-07-2005, 18:54

Teraz nie ćwicze (ale zaczne... moze od jutra ) ale jak ćwiczyłam chyba codziennie przez 3 tygodnie, to naprawde było widać

**Carmelka** · 06-07-2005, 19:16

... no to sie za nie chwytam...

**olcia15** · 06-07-2005, 19:18

No i super

**Carmelka** · 06-07-2005, 19:24

... licze ze sie nie zlamie i dam rade z tymi cwiczeniami

**olcia15** · 06-07-2005, 19:25

Da rade wytrzmać tylko szyja boli jak się ciągnie do góry główką a nie brzuszkiem :P Ale to rak większośc ma :P

Wątek: Brzuch jak ARMATA