Witam:*
Widzę że podobnie jak ja jesteś tu nowa Jestem pewna że Ci się uda, 2 kg w miesiac - na pewno jak nie więcej Ja też rozpoczełam diete tylko że od dzisiaj :P Narazie jest pięknie, zjadłam mało i nie czuję głodu Tylko martwi mnie pogoda :/ W ogóle nie można ćwiczyć, przy 36stopniach nie jestem w stanie zrobić nawet 50 brzuszków Nie wiem jak u Was ale ja chce żeby te upały wreszcie się skończyły!
A i mam do Ciebie jeszcze pytanie Jakie robisz brzuszki? Bo wiem że jest wiele rodzajów a nie wiem które najbardziej skuteczne Proszę o szybką odpowiedz ^^
Buziaki :*:*