A ja jej nie odradzam bylam na kopenhaskiej i po skoczonej diecie przeszlam od razu na tysiaka i mimo, ze (jak widac na dole w sygnaturze) miałam 2 dni megawyżery, przytyłam 2 kg, ktre potem zwaliłam w jeden dzień i teraz juz ciagle mam 56, a ze jestm na 1000 bede dalej chudnąc tyle z powoli zamiast spzinkau mozesz jesc kapuste pekinską lub sałate jak masz jeszcze jakies pytania to napisz do mnie prywatnie na dieta pl, to ci opowiem wszystko co wiem, bo ja stosowałam wiele zaminnikow w tej diecie i schudłam 7 kg