-
Raczej stety, bo wtedy bym musiala miec biodra mniejsze :P
A hula hopem krece chyba ponad tydzien a moze nawet wiecej... Nie pamietam :P No, ale od ilus tam dni krece po pol godziny i napewno jakies efekty sa, tylko ja moze tego nie widze... Patrzylam na wymiary jak zakladalam temat i w talii mialam 76 cm :P A obok pepka 82 a teraz 76... W poltorej miesiaca. Malo w sumie, ale zawsze cos 
Ide jeszcze pokrecic
-
6 cm to mało ?!
[/quote]
-
ohh ile ja bym dała żeby zgubić 6 cm!!
-
No, ale moglo byc lepiej :P Wiem, wiem narzekam...
Podsumowanie dzisiaj:
*platki z mlekiem - 300 kcal
*pomidor - 30 kcal
*kaszka z sosem truskawkowym - 180 kcal
*pomarancza - 60 kcal
*salatka (puszka groszku, 2 jajka, kapusta pekinska) - 380 kcal
950 kcal
A jestem nazarta bleee :P I ofc pocwiczylam juz to co mialam
-
pięknie się trzymasz!!! brawo!!
-
Dzisiaj do szkoly znowu nic nie bralam :P W ogole zawody byly u nas w szkole i tam byl R.
Jak ja Go dawno nie widzialam...
...
Ehh ide pocwiczyc zeby o tym nie myslec
-
czemu nie bierzesz nic do szkoły? :P
-
Też tak mam! Znaczy z zawodami...Były i u nas. I przyjechał syn w-fisty z którym świruje przez telefon, a nigdy nie gadaliśmy
:P
-
jakbym nie brala nic do szkoly to jadlabym 2 razy dziennie :/
-
Nie wiem czemu :P Moze dlatego, bo mam przykre doswiadczenia z kiblem?
Ale na szczescie dzisiaj bylam i wezme jutro cos
Zostalo mi jeszcze 5 min hula hop i Weider
A zjadlam dzisiaj:
*platki z mlekiem - 300 kcal
*marchewka - 25 kcal
*ryz na mleku - 175 kcal
a na kolacje zjem:
*kotlet - 200 kcal
*surowka - 100 kcal
i 200 kcal jakos wykorzystam
Ale nie zjem nic slodkiego :[ Bo to nie sobota... Cos sie wymysli
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki