Wątek: Schudnę :)

mmmmmmm...drożdżówki...

Obiad :
pomidorowa z makaronem
Deser :
drożdżówka z dżemem , szklanka wody

Łącznie 777 kcal :P

heh, ja jakoś drożdżówek nie jadam :P ale dobre są

Podwieczorek :
2 kiwi , 100 ml dan mleka , batonik corn flakes

Łącznie 967 kcal i chyba już nic więcej nie będę jadła :P

Za 2 godzinki sobie poćwiczę

Ja własnie zjadłam sobie groszek z marchewką i jestem napchana na maxa Też mnie dziś czekają ćwiczonka ale to dopiero po kojacli

hihi ja nie wiem kiedy jadlam drozdzowke ..

hehe ja też nie

Śniadanie :
6 kromek wasy , plasterek sera , dżem malinowy , krem śniadaniowy , parówka fitness , jogurt truskawkowy

Łącznie 498 kcal

Na obiad będzie zupa pomidorowa z makaronem + kotlet z piersi kurczaka

Pojutrze ważenie

A dziś o 22.00 na Discovery ma być program o nastolatku , który wazy 178 kg

Jedzenie dietkowe mi się kończy Musze się przejechać do jakiegos hipermarketu i zrobić zapasy na cały następny tydzien :P

Aga89 ładnie CI idzie napewno waga sprawi Ci niespodzianke mila skoro tak dietkujesz sobie pzdr

No no tylko podziwiać i gratulować :*