Wątek: daję rady, ostatnie 3 kg :D

ej ej!
chyba nie chcesz zaprzepascic tego ile juz schudłaś.

nie nie chce ;(

naszczescie waga jest tylko o 1,3 kg większa...
czyli do schudnięcia 2,3 kg mam nadzieje ze zdąże.. i sie zmieszcze w rybaczki.. bo już ostatnio prawie sie mieściłam..

brzuch dalej boli.. i okropnie duuuży..

wypij siemie lniane to Cie troche przeczysci bo ten brzuch i ta waga to zalegajace zarlo

fuuj nie nawidze siemienia.. na sam widok mi niedobrze..

nie no mam nadzieje ze mi to troche przyspieszy metabolizm i to szybciej schudne..

o, tutaj [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] masz koktajl z blonnikiem, dodaj siemienia i zobaczysz co będzie się z Tobą działo ^_______^

nie da rady z siemieniem..

wyczuje i odrazu mi niedobrze..

nawet mój lekarz kiedyś mi mówił o tym siemieniu na moje problemy gastryczne.. ale teraz już nie mówi bo wie że nie da rady..

no to zrob sobie ten koktajl bez siemienia. on czyni cuda.. ale nie pij go 3 miesiące, odstaw jak będzie Ci lepiej ;]

no więc dzisiaj się zważyłam (wczoraj i dzisiaj rano sie normalnie wypróżniłam) i waga pokazała 1,3 kg więcej czyli zostało 2,3 kg do schudnięcia

Zwiększ kalorie...bo ten metabolizm już tylko z trudem potem rozjedziesz...

no i waga w dół o 0,4kg

btw. ale sie objadłam... zjadłam chyba z pół kilo truskawek