Wątek: .::Dorcas i Dieta::.// Closed//

o bułkach:
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...=60841&start=0

5 dzień na 1200
płatki z mlekiem 200
2 x mestemacher z ser. i szynką sojowa 200
2 x jogurt aloesowy 140
100 g ryżu na sypko 140
filet z morszczuka 210
pól bulki z serkiem 100
soczek 80
gorący kubek 80

Razem ok 1200

pieknie Dorcas Z takim podejściem na 100% dojdziesz do celu Pozdrawiam :*

Dorcas normalnie CI zazdroszcze... wzorowa dieta

Brawo!

Dorcas idzie Ci PERFEKCYJNIE!! Jak Ty to robisz? Oby tak dalej Pozdrawiam!

Każda z nas może jeść jak Dorcas :0 Tylko trzeba się przyłozyć

nom ale po takim czasie odchudzania człowiek głupieje i trudno mu zapanowac nad jedzeniem

heh, ja sie sporo odchudzam i jeszcze bez problemu panuje
wlasnie odchudzanie uczy mnie panowania nad jedzeniem

no i super tak powinno być

musi musi

po obiadku, ok. 1,5 taleza krupniczka
chyba na podwieczorek zrobie kakao, obliczylam ze łyzka ma tylko 38 kcal do tego mleko 0,5 % i piknie jest :P