BEWIKU WITAM CIE SERDECZNIE W NOWYM 2007 ROKU ,COZ MOGE WIECEJ DODAC .CIESZE SIE ,ZE JESTEM PIERWSZA Z ZYCZENIAMI .A RESZTE TO I TAK ZNASZ CO CHCE POWIEDZIEC.PRZESYLAMPOZDROWIONKA I CALUSKI.
BEWIKU WITAM CIE SERDECZNIE W NOWYM 2007 ROKU ,COZ MOGE WIECEJ DODAC .CIESZE SIE ,ZE JESTEM PIERWSZA Z ZYCZENIAMI .A RESZTE TO I TAK ZNASZ CO CHCE POWIEDZIEC.PRZESYLAMPOZDROWIONKA I CALUSKI.
czego nam wszystkim w tym Nowym Roku życzęZamieszczone przez bella115
***
Grażyna
Link do starego forum: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=56238&highlight=
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Bewiczku wszystkiego najlepszego w NOWYM ROKU!!!!!!
Przesyłam moc BUZIACZKóW!!!!
Madziu , dziekuje
Grazynko, sliczny cytat dziekuje
Podstolinko, jestes kochana dziekuje
Pola dziekuje
Rudka dziekuje
Ja mam szczescie , jak sie biore do pisania, to ...zaraz bede miala gosci bo znajomi dzwonili,zebysmy do nich poszli nie chcielismy, to oni juz ida do nas
Moje postanowienia Noworoczne ...hmmmm, dobrnac w koncu do 65 kg
Od dzisiaj 1200- 1300 kcal.
5 razy w tygodniu gimnastyka (aerobik, basen i rowerek stacjonarny, lub dluuugi spacer)
Przed chwila wrocilam ze spaceru (bylam z mezem 2 godz.)
Narazie na wage nie wchodze, podam w piatek, bo mam zamiar co pietek sie wazyc
Zycze wszystkim milego tygodnia i wytrwania w postanowieniach
bewiku, w 2007 roku życze Ci, aby spełniły sie najskrytsze marzenia, dużo zdrówka i wagi tej, o której marzysz. dawno nie zagladałam, bo czas mi na to nie pozwalał, ale widze, ze wage "trzymasz". U mnie oczywiscie to samo co u Ciebie. No i zczytałam, ze spotkano było we Wrocławiu, super - zazdroszcze Wam wszystkim.
0-7 dni(-4)W=80kg,8-14dni(-1)W=79kg,
15-22dni(-1)W=78kg, 23-28dni(-1)W=77kg, 29-37dni(-2)W=75kg
tu walcze o lepsze jutro postanowiłam i kropka! - Grupy Wsparcia Dieta.pl
EWCIA JA NARAZIE JEM STANOWCZO ZA DUŻO WĘGLI , ALE I ZTYM ZROBIĘ PORZĄDEK.JESZCZE NA JUTRO SOBIE ODPUSZCZAM.
BUZIACZKI.
Witaj Bewiku . Ja również Ci życze spełnienia marzeń i noworocznych postanowień.
Dziękuje za spotkanie.
Już-nie-Nantosvelta
Bewiku mamy taki sam cel - wierzę,że uda nam się go osiągnąć i co najważniejsze -utrzymać!!!!!!
Bewiku, trzymam kciuki za Twoje noworoczne postanowienia ja od jutra zaczynam kopenhaską a potem 1000, trzeba wreszcie ruszyć z miejsca pozdrawiam noworocznie
Lunka,zmalpuje Twoj sposob ze skarbonka , spodobal mi sie
Musimy sie nawzajem dopingowac, zeby zgubic te kiloski
Westalka, ja tez sie ciesze, ze sie poznalysmy i gratuluje zalozenia madrego watku
Halinko, mysle ze w tym tygodniu wpadniemy na wlasciwe tory
Aniu, ciesze sie, ze po dluzszej przerwie znow sie pokazalas
Ciesze sie, bo mialam gosci z szampanem i......ciasto swiateczne i noworoczne skonczone, jeszcze zostaly pierniki, ale ich nie trzeba szybko zjadac, leza sobie spokojnie w puszce
Ja nawet nie mialam checi na jedzenie (chyba po tej nocy przegryzkowej )
Wiec zjadlam tylko po 1 kawalku z 2 gatunkow
Jutro beda aeroby, to sie wiecej rozruszam i najwyzszy czas wrocic na wlasciwe tory
Dobrej nocy
Zakładki