Wątek: Najwyższy czas pomyśleć o sobie

Bewiczku, pozdrawiam serdecznie, piszesz o imprezach, które cię czekają- ja właśnie jestem po takiej całonocnej imprezie i nie przytyłam ani grama. Nawet schudłam kilka dni przed imprezą ale nie zmieniałam suwaczka, bo bałam się tych wszystkich pyszności. Od rana zrobiłam sobie dietę, aby tylko nie umrzeć z głodu, a potem zjadłam obiad bez ziemniaków, odmówiłam torta, spożywałam dania ciepłe bez pieczywa i dzięki temu nie miałam już ochoty na nic, co stało ciągle na stole. Alkoholu wypiłam trochę, ale też niewiele, a zamiast napojów słodkich piłam czystą mineralną.Do tego tańce- wygibańce i efekt super. Jutro kupię sobie zapas jabłuszek i wystartuję w trzydniówkę, ale z kawą, tego nie da się wyrzec. A dziś spróbuję zmienić paseczek. Życzę miłych, dietetycznych imprez póki jeszcze karnawał.

Witam, dzisiaj dzień leniwy

nigdzie nie wychodziłam,bo jest mocna ślizgawka na ulicach.
Eano się ważyłam i zrobiłam pomiarki
WAGA 74,30 kg.
35,1% tłuszczu, 47,3 % wody, 30,2 % masa
biust 107 cm, pas 88,5 cm, biodra 106,5 cm , udo 56,5 cm.

Bewiku jakiego masz ładnego misia

BRAWO WYMIARY CHYBA LEPSZE POZDRAWIAM CIEPLUTKO

WYSZLO MI 2 RAZY KOLOROWYCH SNOW

Bewiczku, bardzo ładnie A moja waga w tym samym miejscu
Boje sie, zeby znowu nie byl zastój, bo chyba juz brakłoby mi cierpliwości. Szukaj Bewiczku tej diety, w razie czego trzeba ja bedzie zaaplikowac
Śliczny ten avatarek, taki radosny

U mnie chyba stoi w miejscu, zobaczę jutro. A będzie dobrze, jeśli będzie stała, oby nie w górę.
Pozdrawiam

bewiku, ale masz fajnego miska

filigre podałam na poprzedniej stronie tam jest ta dieta i wiele innych.

http://przegladdiet.w.interia.pl/dieta_kosmonautow.html