Wątek: Najwyższy czas pomyśleć o sobie

nie wiem postulko,dlaczego jestes glodna po jablkach ja jak zjadlam 1 wielkie o 9tej,to dopiero glodna poczulam sie o 12tej W miedzy czasie pilam czerwona herbate,ale jak nie jestes przekonana do jablek to sprobuj owsianke
Caluski

Witaj Bewik --jeszcze jabłka młócisz -to aż sie dziwie ,ze masz mały brzuch -bo ja po nich jestem rozepchana .
żelazo najlepiej przyswajalne jest w podrobach -ale i mnie cosik brakuje -
bo skóra przy paznokciach twarda i ciągle wycinam a i paznokcie dzisiaj po pranku
zrobiły sie łamliwe.

Dziewczynki, przypomniałam sobie ,że kiedyś w Super Linii aktorka Sienkiewicz opowiadała,że jak trochę przytyje to stosuje 5 dniową dietę kosmonautów i że ładnie po niej wraca do poprzedniej wagi, oj zaraz idę szukać tą gazetę i napiszę, bo wiem,że przed ślubem syna,ją zastosowałam i troszkę zgubiłam

Tak tak Bewiku i ja stosowałam tą dietę !Qrcze tylko zgubiłam jej przepis!Wiem ,ze uratowała mnie przed wielkim wyjściem-zgubiłam 3,5 kg.Chętnie ją sobie przypomnę
Pozdrawiam

Buziaczki
Ja bym na jabkach nie wytrwała, a zresztą i tak by nie drgnęło, więc nie warto

Bewiku ściągam ćwiczonka na brzuch !Dziękuję,że podałaś str.Może będę miała dosyć
samozaparcia,żeby ćwiczyć.
Miłej niedzieli

Obiad się gotuje , a ja siedzialam w gazetach i szukałam , ale w domu nie mam jutro zobaczę u koleżanki , bo coś brała, albo mam w pracy, jak znajdę to wpiszę jutro
Ajaczuś, cieszę się ,że się przydadzą,
Waszka, napewno byś wytrzymała, ale te eksperymenty, napewno nic dobrego naszym organizmom nie dają, bo organizm przestawia się na tryb oszczędnościowy i wtedy naprawdę jest ciężko zgubić kg
Krysialku zgadza się, ja mam wypróbowaną metodę na podniesienie żelaza, jak tylko jest młoda zielona pietruszka, to jadam ze wszystkim , najlepiej lubię z jajkiem gotowanym pokrojonym w plasterki i duuużo pietruchy, zelazo mam w normie do stycznia, a teraz już jestem na witaminie b12 i kwasie foliowym
Psotulko, ja też, będę jadla normalnie, ale teraz mam za dużo imprez, które nie sprzyjają utracie kg, więc chcę tymi dietkami chociaż utrzymać, to co straciłam
Ajaczuś dziękuję za śliczne konwalijki

BEWICZKU JA TEŻ MAM SPORO SUPER LINI JAK ZNAJDĘ TĄ DIETE TO WPISZĘ U SIEBIE I DAM ZNAĆ.
ALE JEJ NIE KOJARZE.
MIŁEGO DNIA ŻYCZĘ.

SĄ TAM RÓŻNIASTE DIETY I KOSMONAUTÓW TEŻ.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

wisi u mnie kilka zdjątek