Wątek: Najwyższy czas pomyśleć o sobie

CWICZYMY DO 30 CZERWCA

ale którego roku?

dawno mnie u Ciebie nie było i widze pełną, letnia mobilizację, SUPER
gratuluję że tak długo wytrzymujesz bez fajek, jesteś mocna kobietka ( wole słowo kobietka od kobieta bo czuję się lżejsza kiedy piszę kobietka)
ja też chcę iść na basen ale nie mam kogo wyciągnąć, chyba się zmobilizuje i pójdę sama
miłego weekendu
buziole
a tak wogóle to co to są dorzuty ???

Ewcia, pozdrawiam w upalną sobotę i życzę przyjemnego dnia :P

bewiku, ty jestes morowa babka nawet po basenie pedalujesz, podziwiam a jak dzisiaj, bo ja jeszcze nic nie zjadlam, nic nie cwiczylam ale zaraz biore sie do roboty, bo wieczorem roznie moze byc
milej soboty

Misialku, dziekuje za wspolna jazde na rowerku
Dzisiaj bylam u Krysialka na czeresniach, jak wrocilam (syn mnie zawiozl i przywiozl, nie chodzilam na piechotke)to zobaczylam festyn , wiec zostawilam czeresnie i poszlam na imprezke
Do domu wrocilam przed 22 i juz mialam sobie dac spokoj z rowerkiem , sama sobie tlumaczylam , ze rano sprzatalam gotowalam, ....ale pomyslalam , co ja napisze Misialkowi , wiec wsiadlam i
w 54 minuty przejechalam 25 km i stracilam 372 kcal

Kasiu, ja z Misialkiem Ciebie gonimy

Luizku Krysialek jakims zartem rzuci , a Ty jej dorzucisz
Czy rozumiesz o co chodzi , bo nie wiem jak wytlumaczyc

Doris, Psotulka chodzi na Pilates do 30 czerwca, bo pozniej beda wakacje
Cos mi sie zdaje , ze taki rowerek dla Ciebie, to dobra zecz, bo na niskim obciazeniu pomachanie nozkami jest dobre, bo nie obciaza stawow.

Psotulko, dlugo ten rok szkolny trwa jak na uczelni jeszcze w lipcu

Dziewczęta dołaczcie do nas, nawet 15 minut pedalowania to jest dobra sprawa, a wspolnie jest duzo latwiej

Ojej dzis mialam za krotki dzien
Uciekam spac.

DOBRANOC

PODSYLAM BUZIAKI.........WIELGACHNE

Ewcia, słoneczne buziaczki zostawiam i życzę przyjemnej niedzieli :P :P :P

Brawo Bewiczku ... wspaniale trzymasz sie planu , ja chyba 60 minut nie dam rady jeszcze długo... bo pupa mnie boli , ale wszystko kwestia treningu - będe sie starać, zeby Wam dorównać . Miłej niedzieli Bewiczku

Ewcia , mocny zawodnik jesteś tylko tak trzymaj , to dobry nawyk
Powoli tworzy się peleton rowerzystek

Pozdrawiam serdecznie, miłej niedzieli

Bewiczku miłej niedzieli Tobie i Mężowi zycze!!
BUZIACZKI