Wątek: Najwyższy czas pomyśleć o sobie

Doris, Psotulka chodzi na Pilates do 30 czerwca, bo pozniej beda wakacje
Cos mi sie zdaje , ze taki rowerek dla Ciebie, to dobra zecz, bo na niskim obciazeniu pomachanie nozkami jest dobre, bo nie obciaza stawow.

Bewiku!
ale jestem gapa. Poczytałam co to jest Pilates i bardzo mi sie podoba i było by przydatne na mój kręgosłup. Okazało się, że taką gimnastykę prowadzi klub fitnes pod moim domem
kolejne wyzwanie
co ja bym bez was zrobiła?

Bewiku
już jestem,wracam do walki .Dzięki ,że byłaś u mnie jak mnie nie było.

Zamieszczone przez bewik

Kasiu, ja z Misialkiem Ciebie gonimy

Bardzo proszę, ja i tak Wam ucieknę

Ewcia, fajnie, że pedałujesz - KTO PEDAŁUJE, TEN NIE ŻAŁUJE

Spokojnej nocki :P :P :P

Kasiu zarazilas nas
Staramy sie i moze bedzie lepiej
Dzisiaj w 70 min zrobilam 29,6 km i stracilam 450 kcal

Julisia, moze do nas dolaczysz

Doris, dla Ciebie Pilates jest wskazany jak najbardziej, moze byc rowerek , lub spacery co dzien dluzsze

Magdziu dziekujemy

Ewa, nie chcesz z nami

Poziomka, tez dobrze sobie radzisz z rowerkowaniem

Psotulko dziekuje

Dzis spotkalam kolezanke, żeby mnie nie zaczepila, to chyba bym jej nie poznala -przytyla 15 kg, bo w ubieglym roku w lipcu rzucila palenie
Kiedys nosila rozmiar ciuchow 38-40 teraz 44-46
Powiedzialam jej , ze tez nie pale wiec powiedziala , ze napewno przytyje , bo ona nigdy nie miala problemu z kg, a teraz nie moze zgubic. Maz jej karnet na silownie wykupil, chodzi , pilnuje jedzenie i nie moze schudnac.
Bardzo mnie wystraszyla, powiedzialam jej , ze i tak przytylam 5 kg, bo z 69 do 74, a teraz staram sie jak moge nie nadrabiac i nie za bardzo mi to wychodzi.
Mowila, ze dla niej slodycze mogly nie istniec, a teraz stara sie nie jesc, ale przez pol roku nie mogla sobie poradzic tak ja ciaglo do slodkiego.
Mnie tez chce sie, ale NIE KUPUJE, NIE PIEKE i musze jej udowodnic, ze wiecej nie przytyje , ba wiecej , do konca lata musze 6 zobaczyc

Uciekam sie kapac i spac
Dobranoc

musze jej udowodnic, ze wiecej nie przytyje , ba wiecej , do konca lata musze 6 zobaczyc

i tak będzie

Miłego dnia życzę i tygodnia

Bewiczku rowniez zycze Tobie milego dnia i dobrego tygodnia.

Bewiku Wiem ,że dasz radę i nie tylko rzucisz palenie ale i zrzucisz kg Trzymam za to kciukasy!

bewiku super mi sie z toba pedaluje do KasiCz to nam jeszcze daleko, ale kto wie, moze tez zalapiemy bakcyla
a ta twoja kolezanka, lepiej niech nie straszy.. my sie nie damy
pozdrowka

Bewiku - podziwiam Cie ...zasuwasz jak odrzutowiec , ...jak tylko tak dalej pójdzie, to jeszcze sie lato nie rozkręci a Ty już wykręcisz sobie tą "6" na rowerku ..czego Ci serdecznie zycze Trzymaj sie Bewiczku i nie słuchaj sfrustrowanych koleżanek ...Całuseczki