Buziaczki poniedziałkowe![]()
Buziaczki poniedziałkowe![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Bewiczku gratuluję spadku wagi!!!
BRAWO :P :P :P :P :P
Pozdrawiam i buziaka przesyłam :P
Co tam nowego?? jak dietka idzie??
buziole na wtorek
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Podwójnych życzeń nastaje czas,
Jak to wiadomo każdemu z nas,
Bo Chrystus Pan nam się dziś rodzi,
a i Rok Nowy także nadchodzi.
![]()
Witam kochani![]()
Toshi, ja w sobote szalalam z myciem okien i sprzataniem![]()
, bo w tygodniu nie mam szans, pracuję od 7,30 do 15.30, wiec przed i po pracy jest ciemno
![]()
Przed chwila wrociłam z aerobiku, ale slabo mi szly ćwiczenia, bo cos mi wlazło w pleci i nie moge sie ruszać (myslałam , ze na aerobiku rozruszam)
Powiedziałam synowi, ze od jutra zaczynam zabiegi u nich w gabineciekazał, zebym sobie gaze kupiła to zleci kolezance jakies zabiegi, tylko, zebym nie miala słomianego zapału
(wiosną tak miałam bylam 4 razy i ....przestałam chodzic).
Moze po pracy bede chodziła, bo gabinet jest czynny do 17, a moze zlece synowi, zeby do mamy wieczorem przychodził i wymasowal mnie porządnie![]()
![]()
![]()
Jutro nie pojde na aeroby, a w czwartek mam zaproszenie na kolędy śpiewane przez dzieci, zabiore mame ze soba
![]()
![]()
Z dietką ....różnie ....czekoladki od syna mnie nęcą![]()
![]()
![]()
Nie wiem , czy ten deszcz, niskie ciśnienie na mnie byle jak działa, czy zaczyna mnie jakas choroba rozbierać, czuję się bedle jak, jestem zmęczona ociężała, wczoraj o 20 już spałam i zaraz tez chyba się opłukam i położe sie spać
![]()
Przesylam pozdrowienia![]()
Witaj Bewiczku![]()
Rozumien Twoje samopoczucie, tak juz jest przy takiej ponurej pogodzie,...brak światła bardzo negatywnie wpływa na nasz nastrój niestety,...a zapowiedzi są nieciekawe na tegoroczną zimę,...wiec oby do wiosny
![]()
![]()
![]()
Wspaniale, ze tyle ruchu uprawiasz, to napewno pomaga równiez na dobry nastrój, ale czasami najlepiej jest porządnie się wyspać - to tez wazne w odchudzaniu![]()
A czekoladki zamknij na kłódke i wyrzuć kluczyk![]()
![]()
Pozdrawiam cieplutko i dobrej nocki zyczę[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Kaloria - Mała, wredna istota, która siedzi w Twojej szafie i co noc
zszywa Ci coraz ciaśniej ubrania...Moje początki A tu ja w całej okazałości
Zakładki