Wątek: Znowu tyje

Iza - gdzie przepadłaś
Wracaj tu, bo potrzebna mi pomoc - jakimi kosmetykami się ratowałaś

Dotrzymuję swoich obietnic, nie ważę się i trzymam dietę 1000 cal. Niestety w zeszłym tygodniu 3 dni jadłam bez opamiętania. W poniedziałek zaczęłam ćwiczyć brzuszki, ćwiczyłam bardzo solidnie i wczoraj bolały mnie mięśnia tak, że już nie ćwiczyłam
Ćwiczenia są bardzo potrzebne, bo to one ujędrniają skórę. Kremów też używam, szczególnie dbam o szyję, która najbardziej ucierpiała na tym odchudzaniu
Idzie mi to wszystko bardzo ciężko
Pozdrawiam. Iza.

Cześć Iza
Odchudzanie jest ciężkie , a ile to pracy
Ale dobrze Ci idzie
Robisz dla siebie już bardzo dużo

szczególnie dbam o szyję, która najbardziej ucierpiała na tym odchudzaniu

niestety są pewne miejsca, które chudną w pierwszej kolejności niezależnie od nas i są niestety widoczne Ja tez kupiłam sobie krem na szyję, Tego nie można schować trzeba zadbać

Wiesz, jak bolą mięśnie to znaczy że dobrze pracowały , poćwicz znów dzisiaj (jak już możesz)

Miłego dnia, trzymaj się



[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zważyłam się dzisiaj
I już wiem, że to był błąd Nie trzeba było się ważyć
Oczywiście nic a nic nie schudłam Ważę 92 kg
Dlaczego mimo diety 1000 kcal nie chudnę ?

Cześć Iza.
Czy bys się zwazyła czy nie to nic by nie zmieniło w tym ile ważysz.
Nuie chudniesz, bo te nasze organizmy zawsze znajduja sposób, żeby się bronić. Nie przejmuj sie zastoje, Jeśli dobrze liczysz to wreszcie musi się ruszyć.

Iza, moja waga dziś drgnęła po kilku dniach przestoju. Od tygodnia nie tylko nie chudłam, ale prztyłam prawie 1 kg. A dziś jestem o ten kilogram lzejsza. Jutro lub pojutrze spadnie Twoja waga. Przeciez już kiedyś udało Ci się osiągnąć cel. Teraz też sie uda Trzymam za to kciuki!

Izaaaaaaa, gdzie jesteś? Proszę o sprawozdanie, niezależnie jaka jest sytuacja na suwaku.

Ja niestety wciąż tyję
Trzymam z uporem maniaka dietę 1000 kcal, ale od wielu miesięcy już nie chudłam.
Brak efektów sprawia, że podłamuję się i najadam, dlatego postanowiłam się nie ważyć.
Od dwóch lat bardzo wolno tyję. Przeraża mnie myśl, że mogę znowu ważyć 110 kg albo więcej Może ktoś mi podpowie o jakimś wspomagaczu, ale takim który jest skuteczny, czyli nie Cambridge.
Pozdrawiam. Izabela.

Ps. Ten skaczący radośnie puchatek zupełnie do mnie nie pasuje, odpowiedniejszy byłby chyba osioł [/url]

Iza musisz iść do lekarza Czy badałaś tarczycę ?
Ja po cambridge bardzo dobrze schudłam, ale fakt, było jojo.
Grejfruty działają dobrze, białko też pomaga, ale jeśli jak piszesz masz dietę 1000 kalorii i nie chudniesz, powinnaś pojśc do jakiegoś dietetyka czy na początek rodzinnego.
Pozdrawiam

Izuniu dziewczyny maja racje moze rzeczywiscie nalezy zglosic sie do lekarza i przedstawic swoje bolaczki.Przeciez to jest chyba jakis sygnal do dzialania.Pozdrawiam Cie serdecznie i zycze spokojnego weekendu.
110/83,5